Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Populærmedisin og helse
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Populærmedisin og helse
Senk skuldrene!

Innbundet • 2024 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Senk skuldrene!: gjør mindre for helsa og bli friskere

Av Kaveh Rashidi

5 vurderinger • 4.4 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Et sunt liv er enklere enn du tror! En stadig større del av livet vårt dreier seg om å forbedre helsa. Enten det gjelder kosthold, trening, behandlere vi burde gå til, eller tiltak for å styrke psyken. Men kan du noensinne bli fornøyd hvis det alltid er noe du bør endre på? Kaveh Rashidi mener oppmerksomheten på alt som må forbedres, paradoksalt nok går ut over helsa vår. Vi mister oversikten over hva som er viktigst, blir stresset og til syvende og sist sykere. I denne boka bruker han sine e...Vis mer

Populærmedisin og helse
Takle personlige problemer og helseproblemer

Om boken

ISBN

9788241961892

Forlag

Vigmostad Bjørke

Publiseringsår

2024

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Senk skuldrene!

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

5 vurderinger • 4.4 av 5

Du vil kanskje også like

Selvforsvar mot psykisk sykdom

Selvforsvar mot psykisk sykdom

Øyvind Torp

Å tenke seg frisk

Å tenke seg frisk

Thomas Breinholt

Selvforsvar mot sykdom

Selvforsvar mot sykdom

Øyvind Torp

Hvorfor er jeg så sliten?

Hvorfor er jeg så sliten?

Gunhild Melleby

Sju dager til en ny start

Sju dager til en ny start

Sandra Lyng

Naturlig friskere

Naturlig friskere

Ragnhild Skari Iuell

Å ha det bra enkle, vitenskapelige grep alle kan ta for å få et bedre liv

Å ha det bra enkle, vitenskapelige grep alle kan ta for å få et bedre liv

Elisabeth Sørdal

Slow

Slow

Anette Richardsen

Kanskje du er frisk?

Kanskje du er frisk?

Kaveh Rashidi

Min medisin

Min medisin

Gunhild A. Stordalen

Syk eller frisk?

Syk eller frisk?

Ane Wilhelmsen-Langeland

Litt lykkeligere

Litt lykkeligere

Sara Lossius

Ta Vare På Helsa

Ta Vare På Helsa

LHL Landsforeningen

Helseplanen

Helseplanen

Rangan Chatterjee

10 tips om helse

10 tips om helse

Bertil Marklund

Lei av å være sliten?

Lei av å være sliten?

Inger Mann Forbes

Kroppens skjulte intelligens

Kroppens skjulte intelligens

Åse Dragland

Hemmeligheten

Hemmeligheten

Wasim Zahid

Psykt bra

Psykt bra

Per Anders Nordengen

Helbred deg selv

Helbred deg selv

Audun Myskja

En kort guide til et langt liv

En kort guide til et langt liv

David B. Agus

God helse

God helse

Anette Hylen Ranhoff

Sannheten om sunnhet

Sannheten om sunnhet

Bente Klarlund Pedersen

Stressmestrer

Stressmestrer

Anbjørg Sætre Håtun

Nyt livet og lev lenger

Nyt livet og lev lenger

Don Colbert

Stoffskiftesykdom?

Stoffskiftesykdom?

Bente Bakke

Å leve et friskere liv

Å leve et friskere liv

Kate Lorig

Veien til god helse

Veien til god helse

Ørn Terje Foss

Mat for bedre helse

Mat for bedre helse

Fedon A. Lindberg

Strutt av sunnhet!

Strutt av sunnhet!

John Briffa

Stress ned - lev livet

Stress ned - lev livet

Anne Bryan Smollin

Helse og atferdsendring

Helse og atferdsendring

Peter Prescott

Lev klokt, lev godt, lev lenge

Lev klokt, lev godt, lev lenge

Magne Nylenna

Tankedietter for kropp og sinn

Tankedietter for kropp og sinn

David Sobel

Reseptfri helse

Reseptfri helse

Olov Lindahl

Sunn sjel i syndig legeme

Sunn sjel i syndig legeme

Robert Ornstein

Avspenning gir sunnhet

Avspenning gir sunnhet

Henrik Seyffarth

Overskudd!

Overskudd!

Sara Lossius

Helserevolusjonen

Helserevolusjonen

Maria Borelius

Du er hva du tenker

Du er hva du tenker

Liv S. Helgesen