Om boken

Gjennom en rekke praktiske eksempler viser Helse og atferdsendring hvordan vi kan bidra til at pasienter deltar konstruktivt i arbeidet med å ta vare på egen helse. Boken viser hvordan vi kan skreddersy intervensjonen til den enkelte pasient, og hvordan selv svært korte intervensjoner kan ha betydelig effekt, både for folkehelsen og den enkelte pasient. Helse og livsstil henger nøye sammen: Røyking, manglende fysisk aktivitet, usunt kosthold og bruk av rusmidler er medvirkende årsaker til sykdo...Vis mer