Om boken

En "folkebok" for best mulig helse. Uansett utgangspunkt er vår egeninnsats av stor verdi for å ha best mulig helse og livskvalitet. Boken gir deg innsikt i hva som fremmer god helse, og hvert kapittel avsluttes med konkrete og nyttige råd. Boken er skrevet av spesialister og aktive forskere innen aldersrelaterte sykdommer der livsstil har en betydning. Den er skrevet for vanlige mennesker fra 40- 50-årsalderen og oppover. Fokuset i boken er de store folkesykdommene, og særlig de som påvirkes a...Vis mer