Om boken

Bare 100 kalorier er perfekt for deg som trenger inspirasjon og hjelp til å planlegge måltidene på fastedagene i 5:2-dietten. Med denne boken kan du få et sunt og balansert kosthold basert på retter som ser fristende ut og smaker himmelsk, samtidige som det blir enktel å holde seg til det begrensede kaloriinntaket og inneholder under 100 kalorier hver, så om du ønsker det kan du spise både frokost, lunsj, middag, dessert og kveldsmat og samtidig følge 5 : 2 dietten . Boken er illustrert med l...Vis mer