5:2 kokeboken

Innbundet • 2013 • Norsk Bokmål • 1. utgave

5:2 kokeboken: fristende oppskrifter på måltider med 100, 200 eller 300 kalorier

Av Angela Dowden

2 vurderinger • 4.5 av 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

Om boken

Den populære 5:2-dietten består i at du spiser som du vil 5 dager i uken og deretter 500 kcal for kvinner og 600 kcal for menn 2 dager i uken. Denne periodiske fasten gjør at du går ned i vekt, blir sunnere og føler deg mer vel! Men ikke bare det, dietten reduserer også risikoen for diabetes og hjertesykdommer. Lavkalorioppskriftene på frokost, lunsj og middag som du finner her gjør fastingen enklere. Boken inneholder en innføring i prinsippene til 5:2-dietten, 100 fristende oppskrifter med kalo...Vis mer

Kokebøker: diett og helsekost

Om boken

ISBN

9788281734920

Forlag

Exlibris media

Publiseringsår

2013

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

5:2 kokeboken

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Andre utgaver

5:2 kokeboken

Pocket · 2014

Omtaler · 0

2 vurderinger • 4.5 av 5

Du vil kanskje også like

Periodisk faste

Periodisk faste

Karoline Steenbuch

Ketokokeboken

Ketokokeboken

Sofie Hexeberg

Kickstart

Kickstart

Unni Vada Coldevin

Fett & forstands favoritter

Fett & forstands favoritter

Ena-Maria Hijman

Frisk og sunn med keto & lavkarbo

Frisk og sunn med keto & lavkarbo

Jane Faerber

Friskere og lettere med lavkarbo

Friskere og lettere med lavkarbo

Sofie Hexeberg

Suksess med ketokuren

Suksess med ketokuren

Amy Ramos

Spis og spar

Spis og spar

Katrine Stenhjem

Keto for nybegynnere

Keto for nybegynnere

Martina Slajerova

Kokeboken naturlig slank med tarm i balanse

Kokeboken naturlig slank med tarm i balanse

Fedon Lindberg

Fra 5:2 til 6:1

Fra 5:2 til 6:1

Jon Hansson

5:2-dietten

5:2-dietten

Elizabeth Lingjærde

5:2 kokeboken

5:2 kokeboken

Angela Dowden

Slank med 5:2-dietten

Slank med 5:2-dietten

Lars O. Gulbrandsen

Alt om 5:2-dietten

Alt om 5:2-dietten

Kate Harrison

5:2 - dietten

5:2 - dietten

Gina Steer

5:2 kaloriguiden

5:2 kaloriguiden

5:2 - Kombi vektkonsulentene

5:2 - Kombi vektkonsulentene

Vektkonsulentene

Succémetoden 5:2 : enkla, snabba recept för fastedagar

Succémetoden 5:2 : enkla, snabba recept för fastedagar

Åsa Swanberg

Ulrika Davidssons kokebok om 5:2

Ulrika Davidssons kokebok om 5:2

Ulrika Davidsson

Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept

Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept

Ulrika Davidsson

5:2 dietten

5:2 dietten

Dr. Michael Mosley

Lettlaget LCHF

Lettlaget LCHF

Ulrika Davidsson

Slankere og sunnere på 6 uker

Slankere og sunnere på 6 uker

Klara Desser

6 kilo på 6 uker

6 kilo på 6 uker

Ulrika Davidsson

Lavkarbo ekspress

Lavkarbo ekspress

Ola Lauritzson

Din lavkarbokokebok

Din lavkarbokokebok

Nicola Graimes

Sunn mat hele dagen

Sunn mat hele dagen

Pia Beltoft Nielsen

Lavkarbo

Lavkarbo

Ulrika Davidsson

Mat for livet

Mat for livet

Fedon A. Lindberg

Isodietten

Isodietten

Fredrik Paulún

5:2 - Dietten : Bare 100 Kalorier

5:2 - Dietten : Bare 100 Kalorier

Eirik Myhr

Bare 100 kalorier

Bare 100 kalorier

Gina Steer

Spis hele dagen

Spis hele dagen

Helen Foster

Lavkarbomat på få minutter

Lavkarbomat på få minutter

Linda Gassenheimer

Slankemat i mikrobølgeovn

Slankemat i mikrobølgeovn

Helga Køster

5:2-diettens kokebok

5:2-diettens kokebok

Mimi Spencer