Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Forbedring av hukommelsen og teknikker for tenkning
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Forbedring av hukommelsen og teknikker for tenkning
Ut av hjernetåken

Pocket • 2026 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Ut av hjernetåken: få tilbake energien, konsentrasjonen, hukommelsen og humøret

Av Sofie Hexeberg, Erik Hexeberg

3 vurderinger • 3.7 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Synes du det er vanskelig å holde konsentrasjonen oppe? Føler du at hodet er fylt av bomull? Gruer du deg til neste arbeidsdag, til eksamen eller til en sosial sammenkomst fordi du kjenner deg omtåket? Ut av hjernetåken viser hvordan du blir deg selv igjen! Hjernetåke kan forekomme ved en rekke ulike tilstander, for eksempel matproteinintoleranse, høyt sukkerinntak og insulinresistens, og som bivirkning av ulike sykdommer. I boka får du kunnskap om hva hjernetåke er, virksomme verktøy for å bli ...Vis mer

Dietter og slanking, ernæring
Forbedring av hukommelsen og teknikker for tenkning

Om boken

ISBN

9788202906313

Forlag

Cappelen Damm

Publiseringsår

2026

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Ut av hjernetåken

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Andre utgaver

Ut av hjernetåken

Ut av hjernetåken

Innbundet · 2023

Omtaler · 0

3 vurderinger • 3.7 av 5

Du vil kanskje også like

Selvforsvar mot psykisk sykdom

Selvforsvar mot psykisk sykdom

Øyvind Torp

Hvilekuren

Hvilekuren

Torkil Færø

Energigaranti

Energigaranti

Mia Keyser

Hvorfor er jeg så sliten?

Hvorfor er jeg så sliten?

Gunhild Melleby

Hvilekraft

Hvilekraft

Cecilie Ystenes Myhre

På lag med magen

På lag med magen

Berit Nordstrand

Hvil deg sterk

Hvil deg sterk

Tomas Brandal Myklebust

Fokus

Fokus

Ole Petter Hjelle

Hjernerystelse

Hjernerystelse

Loa Opstrup

Hjernekraft

Hjernekraft

Frode Moen

Mat for hjernen

Mat for hjernen

Ole Petter Hjelle

Demensbrems

Demensbrems

Andreas Engvig

Høy på deg sjæl

Høy på deg sjæl

Aili Hannisdal

Hjernetrening

Hjernetrening

Kaja Nordengen

Bli hjernesterk

Bli hjernesterk

Anders Hansen

Hold hjernen din ung med tommeløvelser

Hold hjernen din ung med tommeløvelser

Yoshiya Hasegawa

Hjernen er stjernen ditt eneste uerstattelige organ

Hjernen er stjernen ditt eneste uerstattelige organ

Kaja Nordengen

Sov godt, lev bedre

Sov godt, lev bedre

Shawn Stevenson

Hormonell harmoni

Hormonell harmoni

Caroline Fibæk

Hjernespenst

Hjernespenst

Dag Einar Sommervoll

Helbred deg selv

Helbred deg selv

Audun Myskja

Sukkerkok i hodet

Sukkerkok i hodet

Berit Nordstrand

Mat til sinns

Mat til sinns

Berit Nordstrand

Mat med mer

Mat med mer

Berit Nordstrand

Kunsten å få mentale superkrefter

Kunsten å få mentale superkrefter

Henrik Fexeus

Sunn mat hele dagen

Sunn mat hele dagen

Pia Beltoft Nielsen

Tenk deg smart

Tenk deg smart

Annie Krog

Hjernetrim for folk flest

Hjernetrim for folk flest

James Harrison

Slik blir du mer intelligent

Slik blir du mer intelligent

Anne Lene Johnsen

Spis smart

Spis smart

Astrid Lavoll-Nylenna

Energimat

Energimat

Janette Marshall

Mirakelmat

Mirakelmat

Anna Selby

Bedre hukommelse

Bedre hukommelse

Jo Iddon

The mind gym

The mind gym

Et hode foran

Et hode foran

Tony Buzan

Naturlig overskudd

Naturlig overskudd

Sarah Brewer

Din mirakelhjerne

Din mirakelhjerne

Jean Carper

Vitalitet

Vitalitet

Sarah Brewer

Den utrolige søvnen

Den utrolige søvnen

Bjørn Bjorvatn

Ut av rundkjøringen

Ut av rundkjøringen

Aud Bruknapp