Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Kokebøker: diett og helsekost / å spise sunt
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Kokebøker: diett og helsekost / å spise sunt
På lag med magen

Innbundet • 2025 • Norsk Bokmål

På lag med magen: optimal tarmhelse med riktig mat, nok søvn og variert aktivitet

Av Berit Nordstrand

3 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Metoden som gjør deg friskere, lettere og gladere!Visste du at ved å spise mer grønnsaker, rene råvarer og fermenterte ingredienser, kan dempe inflammasjon, få mer energi og et bedre immunforsvar? I denne boken har lege og kostholdsekspert Berit Nordstrand samlet all sin kunnskap og erfaring om mat, tarmflora og livsstil, og viser deg hva du bør spise og hvordan du kan gjøre små justeringer som gradvis endrer livet ditt. Det er nemlig slik: Mat som fôrer de gode tarmbakteriene demper inflammasjo...Vis mer

Kokebøker: diett og helsekost

Om boken

ISBN

9788234722288

Forlag

Bonnier norsk forlag

Publiseringsår

2025

Språk

Norsk Bokmål

Originaltittel

På lag med magen

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

3 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

Professorens grønne energigrøt

Professorens grønne energigrøt

Mette Mølbak

Nytt blikk på irritabel tarm

Nytt blikk på irritabel tarm

Erik Hexeberg

Lev, spis, nyt

Lev, spis, nyt

Maria Haugland

Autofagi 14

Autofagi 14

Berit Nordstrand

Naturlig friskere

Naturlig friskere

Ragnhild Skari Iuell

Gladere mage, gladere deg

Gladere mage, gladere deg

Gry Hammer

Mageplagefri

Mageplagefri

Julianne Lyngstad

Skitt la gå

Skitt la gå

Cecilie Hauge Larsen

Ren nytelse

Ren nytelse

Berit Nordstrand

Maggis metode

Maggis metode

Maggi Gausel

Hverdagsmat for tarmens trivsel

Hverdagsmat for tarmens trivsel

Berit Nordstrand

Tarmens medisin

Tarmens medisin

Berit Nordstrand

Sjarmen med tarmen

Sjarmen med tarmen

Giulia Enders

Kokeboken naturlig slank med tarm i balanse

Kokeboken naturlig slank med tarm i balanse

Fedon Lindberg

Hjernen & tarmen

Hjernen & tarmen

Emeran Mayer

Tarmstyrkende lavFODMAP-mat

Tarmstyrkende lavFODMAP-mat

Julianne Lyngstad

Mat for glade tarmer

Mat for glade tarmer

Søren Lange

Naturlig slank med tarm i balanse

Naturlig slank med tarm i balanse

Fedon Lindberg

Food pharmacy

Food pharmacy

Lina Nertby Aurell

Takk for maten!

Takk for maten!

Eva Fjeldstad

Balanse i tarmen

Balanse i tarmen

Gavin Pritchard

Sunn tarm - klart hode

Sunn tarm - klart hode

David Perlmutter

Magefølelse

Magefølelse

Sofia Antonsson

Fermentering

Fermentering

Gry Hammer

Godt for magen

Godt for magen

Julianne Lyngstad

Tid med maten

Tid med maten

Fedon Lindberg

Basisk mat

Basisk mat

Natasha Corrett

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

Berit Nordstrand

Mat til sinns

Mat til sinns

Berit Nordstrand

Supermat

Supermat

John Opsahl

Mat med mer

Mat med mer

Berit Nordstrand

Spis for livet

Spis for livet

Gro Gade Haanes

Mat for livet

Mat for livet

Fedon A. Lindberg

Sunn mat hele dagen

Sunn mat hele dagen

Pia Beltoft Nielsen

Mat og trivsel i riktig retning

Mat og trivsel i riktig retning

John Tore Frydenlund

Spis deg ung

Spis deg ung

Gunn Helene Arsky

Frisk, mett og glad

Frisk, mett og glad

Per Lauritz Lien

Spis deg frisk fra A til Å

Spis deg frisk fra A til Å

Gunn Helene Arsky

Frisk og glad

Frisk og glad

Marilyn Diamond

Fra jord til bord

Fra jord til bord

Gry Hammer