The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Fitness and diet
  1. Home
  2. Genres
  3. Fitness and diet
Slik former du kroppen

Paperback • 2018 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Slik former du kroppen: med styrketrening og kosthold

By Silje Bjørnstad, Susanne Soydan

1 Ratings • 5.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Få større utbytte av treningen din! Det er mulig å forme kroppen med trening. Det gjelder bare å trene riktig med styrkeøvelser og spise næringsrik mat. Prøv booty builder og leg curl, proteinrundstykker og power bowl og opplev fremgangen på kroppen. Slik former du kroppen inneholder enkle og effektive styrketreningsøvelser, treningsprogrammer, kostholdsråd og oppskrifter. Forfatterne har lang erfaring med både treningen og kostholdet de skriver om i boka og deler sine kunnskaper med alle som er...Show more

Fitness and diet

Book details

ISBN

9788202557430

Publisher

Cappelen Damm

Published year

2018

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Slik former du kroppen

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

1 Ratings • 5.0 of 5

You might also like

Mer protein

Mer protein

Kristin Birkelund

8-ukersformelen

8-ukersformelen

Kristine Weber

Trening med mening

Trening med mening

Hedda Marie Nordgård

Fit på 15 minutter

Fit på 15 minutter

Desirée Andersen

Sterkere på 12 uker

Sterkere på 12 uker

Lene Alexandra Øien

Spis deg sunn og sterk

Spis deg sunn og sterk

Kristine Weber

Jentekoden

Jentekoden

Silje Mariela Westby

Helårskroppen

Helårskroppen

Camilla Aastorp Andersen

Sterk utenpå, sterk inni

Sterk utenpå, sterk inni

Jørgine Massa Vasstrand

Bli din egen PT

Bli din egen PT

Pia Seeberg

Fitness for kvinner

Fitness for kvinner

Berit bai

Raskt i gang

Raskt i gang

Mari Krogshus

Kroppsvekttrening

Kroppsvekttrening

Magnus Frantzen

Stram opp og tren hjemme

Stram opp og tren hjemme

Caroline Sandry

Sunnere livsstil med Kristine Weber

Sunnere livsstil med Kristine Weber

Kristine Weber

Råsterk og superspenstig

Råsterk og superspenstig

Christina Vukicevic Demidov

Prosjekt sterk

Prosjekt sterk

Mariann Deila

Styrketrening for jenter

Styrketrening for jenter

Martin Norum

Styrkebibelen for jenter

Styrkebibelen for jenter

Anne Marte Sneve

Tren smartere

Tren smartere

Helle Bornstein

Bygg muskler!

Bygg muskler!

Martin Norum

Styrketrening og kosthold for voksne kvinner

Styrketrening og kosthold for voksne kvinner

Gunnar Bråthen

Sunn & sterk med protein

Sunn & sterk med protein

Kristine Weber

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Verdens beste kur

Verdens beste kur

Christian Bitz

Mat for deg som trener

Mat for deg som trener

Niclas Ericsson

Spis deg best

Spis deg best

Heidi Holmlund

Tren deg sprek, spis deg slank

Tren deg sprek, spis deg slank

Cathrine Borchsenius

Styrketrening for kvinner

Styrketrening for kvinner

Karen Lyager Horve

Aldri mer jojo-slanker

Aldri mer jojo-slanker

Kari Sørlie

Spis smart

Spis smart

Else-Marthe Sørlie Lybekk

Styrketrening

Styrketrening

Oscar Nilsson

Fatburning

Fatburning

Oscar Nilsson

Slank

Slank

Anne-Karine Strøm

99 fikse forslag

99 fikse forslag

Sidsel Hjelme

Bli slank og kom i form

Bli slank og kom i form

Olav Hansen

Slank uten å sulte

Slank uten å sulte

Charles Clark