The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Family and health
  1. Home
  2. Genres
  3. Family and health
Tren deg sprek, spis deg slank

Hardcover • 2012 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Tren deg sprek, spis deg slank

By Cathrine Borchsenius, Jill Jahrmann

1 Ratings • 5.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Du kjenner sikkert igjen følelsen av flyt i hverdagen, de ukene da utfordringene tas på strak arm, du rekker det meste, finner på nye middager og føler deg ganske fornøyd med deg selv. Sånn skal livet være store deler av tiden, det har vi fortjent. Med denne boken ønsker vi å formidle oppskriften til denne hverdagsflyten. En treningsbok for kropp og sjel - lær hvordan du blir en forbrenningsmaskin, og hvordan du kan trene smartere - gode kostholdstips og mat som vil gi deg mer energi - en bok fo...Show more

Family and health

Book details

ISBN

9788203390494

Publisher

Aschehoug

Published year

2012

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Tren deg sprek, spis deg slank

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

1 Ratings • 5.0 of 5

You might also like

Trening med mening

Trening med mening

Hedda Marie Nordgård

Min sunne livsstilsdagbok

Min sunne livsstilsdagbok

Desirée Andersen

Trening i tidsklemma

Trening i tidsklemma

Catrine Collins

Fit på 30 dager

Fit på 30 dager

Desirée Andersen

Helårskroppen

Helårskroppen

Camilla Aastorp Andersen

Din vei

Din vei

Andreas Lycke

Bli din egen PT

Bli din egen PT

Pia Seeberg

Sterk utenpå, sterk inni

Sterk utenpå, sterk inni

Jørgine Massa Vasstrand

Raskt i gang

Raskt i gang

Mari Krogshus

Hemmeligheten

Hemmeligheten

Wasim Zahid

Tren der du er

Tren der du er

Mariann Deila

Tren smartere

Tren smartere

Helle Bornstein

Sunt og godt norsk

Sunt og godt norsk

Ellen-Beate Wollen

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

Berit Nordstrand

Tren smart

Tren smart

Eline Hvamstad

Maks fettforbrenning på 8 uker

Maks fettforbrenning på 8 uker

Halvor Lauvstad

Mat med mer

Mat med mer

Berit Nordstrand

Spis deg best

Spis deg best

Heidi Holmlund

Mat for deg som trener

Mat for deg som trener

Niclas Ericsson

Maks effekt!

Maks effekt!

Christine Helle

Bli en ny mann

Bli en ny mann

Jonas Leijonhufvud

Spis deg ung

Spis deg ung

Gunn Helene Arsky

Spis deg yngre

Spis deg yngre

Sprek hele livet

Sprek hele livet

Ingrid Kristiansen

Trening som forbrenner fett

Trening som forbrenner fett

Halvor Lauvstad

Ti år tynnere

Ti år tynnere

Christine Lydon

Hvordan leve sunt i en travel hverdag

Hvordan leve sunt i en travel hverdag

Linda Gresstad Jarleskog

Motivasjonskalenderen

Motivasjonskalenderen

Zandra Stenman

Energimat

Energimat

Janette Marshall

Du er mer enn hva du veier

Du er mer enn hva du veier

Lisa Bevere

Fettet sitter mellom ørene

Fettet sitter mellom ørene

Stein Tyrdal

Tankekuren

Tankekuren

Ben Fletcher

Tren

Tren

Jill Jahrmann

Spis deg glad

Spis deg glad

Harvey Diamond

Overskudd til livet

Overskudd til livet

Christine Thune

Vitalitet og glede

Vitalitet og glede

Deborah Bull

Sprek og glad

Sprek og glad

Grete Waitz

Tenk deg slank

Tenk deg slank

Eva Marie Helgesen

Hold deg frisk

Hold deg frisk

Penny Stanway