The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Fitness and diet
  1. Home
  2. Genres
  3. Fitness and diet
Sunn og sterk uansett alder

Paperback • 2023 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Sunn og sterk uansett alder: livsstilendringer som gir resultater

By Elizabeth S. Lingjærde

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Ønsker du livsstilsendring til bedre form, styrke og mer energi i livet uansett alder? I boken til Elizabeth S. Lingjærde, også kjent som SUPERMYGG, finner du grundige forskningsbaserte metoder. Lær deg hvordan man gjennom treningsfilosofi og praksis gir deg økt smidighet, utholdenhet og energi, med effektive treningsplaner og øvelser. Her får du også vite om det beste kostholdet som ikke bare gir deg god helse, men synlige muskler. Dette er mer enn bare en bok om trening og kosthold - d...Show more

Sports training and coaching
Fitness and diet

Book details

ISBN

9788284570297

Publisher

VG forlag

Published year

2023

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Sunn og sterk uansett alder

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Aldringsbrems

Aldringsbrems

Inge Lindseth

Enda sterkere på et år

Enda sterkere på et år

Jørgine Massa Vasstrand

Finn din superkraft!

Finn din superkraft!

Anniken Binz

Sunnere livsstil

Sunnere livsstil

Emilie Nereng

Råsterk på et år

Råsterk på et år

Jørgine Massa Vasstrand

8-ukersformelen

8-ukersformelen

Kristine Weber

Yngre med årene

Yngre med årene

Bente Klarlund Pedersen

Trening med mening

Trening med mening

Hedda Marie Nordgård

Min sunne livsstilsdagbok

Min sunne livsstilsdagbok

Desirée Andersen

Sterkere på 12 uker

Sterkere på 12 uker

Lene Alexandra Øien

Spis deg sunn og sterk

Spis deg sunn og sterk

Kristine Weber

Jentekoden

Jentekoden

Silje Mariela Westby

Si ja til livet!

Si ja til livet!

Lillian Müller

Sterk utenpå, sterk inni

Sterk utenpå, sterk inni

Jørgine Massa Vasstrand

Helårskroppen

Helårskroppen

Camilla Aastorp Andersen

Raskt i gang

Raskt i gang

Mari Krogshus

Sterkere

Sterkere

Benjamin Christensen

Sunnere livsstil med Kristine Weber

Sunnere livsstil med Kristine Weber

Kristine Weber

Råsterk og superspenstig

Råsterk og superspenstig

Christina Vukicevic Demidov

Hemmeligheten

Hemmeligheten

Wasim Zahid

Ta vare på deg selv

Ta vare på deg selv

Berit Nordstrand

Alle kan trene

Alle kan trene

Anders Hansen

Tren smartere

Tren smartere

Helle Bornstein

God helse

God helse

Anette Hylen Ranhoff

Styrketrening for jenter

Styrketrening for jenter

Martin Norum

Styrketrening og kosthold for voksne kvinner

Styrketrening og kosthold for voksne kvinner

Gunnar Bråthen

Supermat

Supermat

John Opsahl

Modighetsmuskler

Modighetsmuskler

Heidi Bjurquist

Tren deg sprek, spis deg slank

Tren deg sprek, spis deg slank

Cathrine Borchsenius

Spis deg best

Spis deg best

Heidi Holmlund

Sannheten om sunnhet

Sannheten om sunnhet

Bente Klarlund Pedersen

Styrketrening og kosthold for voksne mannfolk

Styrketrening og kosthold for voksne mannfolk

Gunnar Bråthen

Inger Lises hemmeligheter

Inger Lises hemmeligheter

Inger Lise Rypdal

Styrketrening for kvinner

Styrketrening for kvinner

Karen Lyager Horve

Spis deg ung

Spis deg ung

Gunn Helene Arsky

Spis deg yngre

Spis deg yngre

Sprek hele livet

Sprek hele livet

Ingrid Kristiansen

Energimat

Energimat

Janette Marshall

Spis deg friskere!

Spis deg friskere!

Vicki Edgson

Evig ung!

Evig ung!

Jean Carper