The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Exercise and workouts
  1. Home
  2. Genres
  3. Exercise and workouts
Slyngetrening

Paperback • 2010 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Slyngetrening: balansert trening for hele kroppen : 80 øvelser, 640 variasjoner

By Anders Berget, Lennart Krohn-Hansen

3 Ratings • 4.7 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Slyngetrening er morsomt fordi det fungerer. Du får muskler som kan brukes i hverdagen. Du kan trene inne eller ute, hjemme eller på treningssenteret. Du kan bli sterkere. Du kan bli raskere. Du kan bli smidigere. Du kan få bedre balanse. Du kan forebygge muskel- og skjelettskader. Du kan prestere bedre i idrett. Fysioterapeutene Anders Berget og Lennart Krohn-Hansen har jobbet for de største treningskjedene i Norge, benyttet slynger både for rehabilitering og trening, holdt slyngetreningskurs f...Show more

Exercise and workouts

Book details

ISBN

9788281790582

Publisher

Fritt forl.

Published year

2010

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Slyngetrening

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Other versions

Slyngetrening

Slyngetrening

Paperback · 2013

Reviews · 0

3 Ratings • 4.7 of 5

You might also like

Gi jernet!

Gi jernet!

Lasse L. Matberg

Sterk og skadefri

Sterk og skadefri

Gudmund Grønhaug

Trening i tidsklemma

Trening i tidsklemma

Catrine Collins

Treningsprogram FOR FOTBALLSPILLERE

Treningsprogram FOR FOTBALLSPILLERE

Polat Poliquin

Sterk utenpå, sterk inni

Sterk utenpå, sterk inni

Jørgine Massa Vasstrand

Kroppsvekttrening

Kroppsvekttrening

Magnus Frantzen

Sterkere

Sterkere

Benjamin Christensen

Styrketrening og anatomi

Styrketrening og anatomi

Pat Manocchia

Stram opp og tren hjemme

Stram opp og tren hjemme

Caroline Sandry

Tren ute

Tren ute

Kristin Granum Rosebø

Råsterk og superspenstig

Råsterk og superspenstig

Christina Vukicevic Demidov

Tren der du er

Tren der du er

Mariann Deila

Idrettens treningslære

Idrettens treningslære

Asbjørn Gjerset

I form med Dag Otto

I form med Dag Otto

Dag Otto Lauritzen

Styrketrening

Styrketrening

Styrkebibelen for jenter

Styrkebibelen for jenter

Anne Marte Sneve

Ekstrem trening

Ekstrem trening

Dragomir Mrsic

Styrketrening for jenter

Styrketrening for jenter

Martin Norum

Tren smart

Tren smart

Eline Hvamstad

Bygg muskler!

Bygg muskler!

Martin Norum

Kom i form med Yngvar

Kom i form med Yngvar

Yngvar Andersen

Styrketrening - i teori og praksis

Styrketrening - i teori og praksis

Truls Raastad

Kom i gang!

Kom i gang!

Irene Mårdalen

Treningsguiden

Treningsguiden

Lars Thool

Buk- og ryggtrening

Buk- og ryggtrening

Morten Bråten

Myk trening

Myk trening

Sara Black

Trening, melkesyre, hjertefrekvens

Trening, melkesyre, hjertefrekvens

Peter G.J.M. Janssen

Utholdenhetstrening

Utholdenhetstrening

Eystein Enoksen

Kroppen din

Kroppen din

Eystein Enoksen

Yrke

Yrke

Elbjørg Andersen

Trimtrening

Trimtrening

Jon Fjeld

Trening av styrke

Trening av styrke

Eystein Enoksen

Trening av utholdenhet

Trening av utholdenhet

Eystein Enoksen

Trening av bevegelighet

Trening av bevegelighet

Eystein Enoksen

Treningsdagboka

Treningsdagboka

Stein M. Eriksen

Trening for deg!

Trening for deg!

Eystein Enoksen