Fast delivery with
Safe payments by
© 2026 Bookis AS
English
Norway
Region is based on IP address
Fast delivery with
Safe payments by
© 2026 Bookis AS
English
Norway
Region is based on IP address
Hardcover • 2011 • Norwegian Bokmål, Nynorsk • 1. edition
By Yngvar Andersen, Liv Loftesnes
8 Ratings • 4.6 of 5
About the book
Dette er boken for deg som aldri har klart å begynne å trene - eller fortsette med det. Alt du trenger, er denne boken, en penn og et par joggesko! Yngvars opplegg er lett å følge. Du trener tre timer i uken, og treningen går over sju uker. Øvelsene er enkle, og både i tekst og bilder får du nøyaktige beskrivelser av hvordan de skal gjøres. Tren hvor du vil - hjemme, utendørs eller på treningssenteret ditt. I treningsdagboken noterer du resultatene dine fra uke til uke. Boken tar også for seg go...Show more
Book details
ISBN
9788203239397
Publisher
Aschehoug
Published year
2011
Language
Norwegian BokmålNynorsk
Edition
1
Original title
Kom i form med Yngvar
Format
Hardcover
Shippping and returns
Shipping
Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.
Returns
Contact the seller after delivery.
Reviews · 0
8 Ratings • 4.6 of 5
