Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

  1. Hjem
  2. Trening og kosthold
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Trening og kosthold
5 kilo lettere nå!

Innbundet • 2011 • Norsk Bokmål • 2. utgave

5 kilo lettere nå!

Av Martin Kreutzer, Helle Brønnum Carlsen, Lone Ladefoged, Dorthe Djernis

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

BOKEN TIL DEG SOM VIL GÅ NED 5 KILO Med gjennomtestede mentaltreningsprinsipper og den nyeste forskningen innenfor ernæring og fettforbrenning har IFORMs eksperter skapt en supereffektiv tretrinnsmodell, som på bare to måneder kan gi deg et vekttap på minimum 5 kilo! . 46 lekre og mettende slankeoppskrifter til dagens hovedmåltider . 22 enkle forslag til sunne og lekre mellommåltider . Effektive treningsprogrammer til løping, svømming, fitness og aerobic . Kaloriforbrenningstabeller for de fors...Vis mer

Trening og kosthold

Om boken

ISBN

9788253530703

Forlag

I form

Publiseringsår

2011

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

2

Originaltittel

5 kilo lettere nå!

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

5 trinn til bedre fettforbrenning

5 trinn til bedre fettforbrenning

Ragnhild Lekven Fimreite

Fit på 15 minutter

Fit på 15 minutter

Desirée Andersen

En fet hemmelighet

En fet hemmelighet

Maria Arlén Larsen

Selvforsvar mot overvekt

Selvforsvar mot overvekt

Øyvind Torp

Lettere

Lettere

Trine Dahlmo

Slankemat

Slankemat

Ketil Hegg

Raskt i gang

Raskt i gang

Mari Krogshus

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

Berit Nordstrand

Slank med 5:2-dietten

Slank med 5:2-dietten

Lars O. Gulbrandsen

5:2 - Kombi vektkonsulentene

5:2 - Kombi vektkonsulentene

Vektkonsulentene

5:2-dietten

5:2-dietten

Spektrum forlag

Maks fettforbrenning på 8 uker

Maks fettforbrenning på 8 uker

Halvor Lauvstad

Verdens beste kur

Verdens beste kur

Christian Bitz

Flat mage på 28 dager

Flat mage på 28 dager

Martin Kreutzer

6 kilo på 6 uker

6 kilo på 6 uker

Ulrika Davidsson

50 snarveier til fettforbrenning

50 snarveier til fettforbrenning

Fredrik Paulún

Mat for deg som trener

Mat for deg som trener

Niclas Ericsson

10 kilo - 10 uker

10 kilo - 10 uker

Ola Lauritzson

Hjernen styrer vekten din

Hjernen styrer vekten din

Martin Ingvar

Spis deg ned i vekt

Spis deg ned i vekt

Sten Sture Skaldeman

Bli en ny mann

Bli en ny mann

Jonas Leijonhufvud

Jeg kan gjøre deg slank

Jeg kan gjøre deg slank

Paul McKenna

GI-null!

GI-null!

Sten Sture Skaldeman

Spis deg ung

Spis deg ung

Gunn Helene Arsky

Slank

Slank

Anne-Karine Strøm

3 kilo på 3 uker

3 kilo på 3 uker

Cathrine Schück

Litt lettere

Litt lettere

Gunn Helene Arsky

Mat som forbrenner fett

Mat som forbrenner fett

Caroline Shreeve

Fettet sitter mellom ørene

Fettet sitter mellom ørene

Stein Tyrdal

Tankekuren

Tankekuren

Ben Fletcher

Den ultimate slankeguiden

Den ultimate slankeguiden

Anne Larsen

Finn din vekt

Finn din vekt

Maria Thommessen

Lev godt - bli slank

Lev godt - bli slank

Niels Ehler

7 slankekurer som garantert virker

7 slankekurer som garantert virker

Maria Thommessen

5 kilo lettere

5 kilo lettere

Karen Lyager

Vitalitet og glede

Vitalitet og glede

Deborah Bull

Lev lettere

Lev lettere

Tone Solberg

Slankeguiden

Slankeguiden

Landsforeningen for kosthold og helse

Gå ned i vekt

Gå ned i vekt

Stephan Røssner

Tenk deg slank

Tenk deg slank

Eva Marie Helgesen