Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Trening og treningsbøker
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Trening og treningsbøker
Kickstart

Innbundet • 2024 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Kickstart: hurtig og effektiv vektnedgang med 1000 kcal-dietten

Av Unni Vada Coldevin, Karoline Steenbuch, Halvor Lauvstad

5 vurderinger • 4.4 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Med 1000 kcal-dietten er det fullt mulig! Metoden er testet ut på nærmere 300 norske kvinner og menn og viser at rask vektnedgang gir de beste resultatene både på kort og lang sikt. Hovedprinsippene i 1000 kcal-dietten er nøye utprøvd: måltidsmønster, energiinntak og smarte matvalg. I starten kan du regne med en vektnedgang på 1–2 kilo i uken. Boken gir deg alt du trenger for å lykkes: en innføring i Kickstartkonseptet, forslag til ulike måltidsplaner, komplette oppskrifter med næringsberegning ...Vis mer

Dietter og slanking, ernæring
Trening og treningsbøker
Kokebøker: diett og helsekost

Om boken

ISBN

9788205599376

Forlag

Gyldendal

Publiseringsår

2024

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Kickstart

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

5 vurderinger • 4.4 av 5

Du vil kanskje også like

Vaneknuseren

Vaneknuseren

Hege Leandersen

Periodisk faste

Periodisk faste

Karoline Steenbuch

Ketokokeboken

Ketokokeboken

Sofie Hexeberg

14 dagers kickstart

14 dagers kickstart

Desirée Andersen

Kickstart

Kickstart

Linn Stokstad

Nordisk keto

Nordisk keto

Bianca Olsson

Keto på 4 uker

Keto på 4 uker

Jane Faerber

Keto lekende lett

Keto lekende lett

Martina Slajerova

Keto

Keto

Jane Faerber

Keto for nybegynnere

Keto for nybegynnere

Martina Slajerova

Kokeboken naturlig slank med tarm i balanse

Kokeboken naturlig slank med tarm i balanse

Fedon Lindberg

Ned i vekt!

Ned i vekt!

Bernadette Fisers

Slankemat

Slankemat

Ketil Hegg

Raskt i gang

Raskt i gang

Mari Krogshus

En ny start

En ny start

Berit Nordstrand

Kickstart med Ulrika

Kickstart med Ulrika

Ulrika Davidsson

5:2-dietten

5:2-dietten

Spektrum forlag

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

Berit Nordstrand

Sunt og godt norsk

Sunt og godt norsk

Ellen-Beate Wollen

Verdens beste kur

Verdens beste kur

Christian Bitz

5:2 kokeboken

5:2 kokeboken

Angela Dowden

Ulrika Davidssons kokebok om 5:2

Ulrika Davidssons kokebok om 5:2

Ulrika Davidsson

Maks fettforbrenning på 8 uker

Maks fettforbrenning på 8 uker

Halvor Lauvstad

6 kilo på 6 uker

6 kilo på 6 uker

Ulrika Davidsson

Slank med ketolysekuren

Slank med ketolysekuren

Torkil P. Andersen

10 kilo - 10 uker

10 kilo - 10 uker

Ola Lauritzson

Spis deg ned i vekt

Spis deg ned i vekt

Sten Sture Skaldeman

Din lavkarbokokebok

Din lavkarbokokebok

Nicola Graimes

Den nye Atkins-dietten

Den nye Atkins-dietten

Eric C. Westman

Jeg kan gjøre deg slank

Jeg kan gjøre deg slank

Paul McKenna

GI-null!

GI-null!

Sten Sture Skaldeman

Isodietten

Isodietten

Fredrik Paulún

Slank

Slank

Anne-Karine Strøm

3 kilo på 3 uker

3 kilo på 3 uker

Cathrine Schück

Velværedietten

Velværedietten

Manny Noakes

Den enkle GI dietten

Den enkle GI dietten

Helen Foster

Lavkarbomat på få minutter

Lavkarbomat på få minutter

Linda Gassenheimer

Gå ned i vekt

Gå ned i vekt

Stephan Røssner

Slankemat i mikrobølgeovn

Slankemat i mikrobølgeovn

Helga Køster

Slank uten å sulte

Slank uten å sulte

Charles Clark