Innbundet • 2016 • Norsk Bokmål • 1. utgave
Søvnrevolusjonen: slik endrer du livet ditt, én natt om gangen
5 vurderinger • 4.4 av 5
Om boken
For tiden er søvnmangel en av våre største kriser, hevder Arianna Huffington. For lite søvn har alvorlige konsekvenser for helsa, jobben, relasjoner og livsglede. Vi vet at vi må trene og spise sunt - men søvn er den tredje grunnpilaren i en god helse. I denne boka skriver Huffington om søvnens historie og drømmenes rolle, om konsekvensene av søvnmangel og om søvnforskningens nye gullalder, der forskningen avslører hvilken viktig rolle søvn spiller for hvert våkne øyeblikk i livet og for all...Vis mer
Om boken
ISBN
9788272016271
Forlag
J.M. Stenersens forlag
Publiseringsår
2016
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
Søvnrevolusjonen
Format
Innbundet
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Andre utgaver
Omtaler · 0
5 vurderinger • 4.4 av 5
Du vil kanskje også like
