Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Søvnforstyrrelser og terapi
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Søvnforstyrrelser og terapi
Søvn

Pocket • 2006 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Søvn: om betydningen av en god nattesøvn og om søvnmekanismer, søvnproblemer og søvnbehandling

Av Jes Gerlach

1 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Vi sover omtrent en tredjedel av vårt liv. Det er så lang tid at det er verdt å tenke over hvordan vi får mest mulig ut av denne tiden. Ikke bare fordi søvnen skulle være en god opplevelse i seg selv, men også fordi de andre to tredjedelene av livet er avhengig av søvnkvaliteten. Denne boken handler om hvilken betydning en god nattesøvn har, både for vår fysiske og vår psykiske helse. Boken er oversatt fra dansk og tilpasset norske forhold av professor dr. med. Odd Lingjærde.

Søvnforstyrrelser og terapi
Takle søvnproblemer

Om boken

ISBN

9788205344877

Forlag

Gyldendal akademisk

Publiseringsår

2006

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Søvn

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

1 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

Sovne trygt

Sovne trygt

Caroline Lorentzen

Praktisk håndbok i søvnbehandling

Praktisk håndbok i søvnbehandling

Håvard Kallestad

Ut og telle sauer

Ut og telle sauer

Kathryn Nicolai

100 tips for å få babyen til å sove

100 tips for å få babyen til å sove

Stephanie Modell

Våkne opp!

Våkne opp!

Ane Wilhelmsen-Langeland

Søvnkoden

Søvnkoden

Janne Grønli

Søvnløs

Søvnløs

Anders Bortne

Hvorfor vi sover

Hvorfor vi sover

Matthew Walker

Sov godt, lev bedre

Sov godt, lev bedre

Shawn Stevenson

Sov godt

Sov godt

Harald Hrubos-Strøm

Søvnrevolusjonen

Søvnrevolusjonen

Arianna Huffington

Sov bedre

Sov bedre

Judymay Murphy

Ungdomssøvn

Ungdomssøvn

Bjørn Bjorvatn

Den lille søvnboken

Den lille søvnboken

Atle Dyregrov

Sove hele natten

Sove hele natten

Nina Misvær

Søvnsykdommer

Søvnsykdommer

Bjørn Bjorvatn

Søvn og døgnrytme

Søvn og døgnrytme

Mona Skard Heier

Eldre og søvn

Eldre og søvn

Anne M. Wolland

Søvnløshed

Søvnløshed

Stephanie Silberman

Barn og søvn

Barn og søvn

Andrea Schmidt-Forth

Søvnløshet

Søvnløshet

Anne M. Wolland

Leggetid

Leggetid

Eli Sørensen

Søvnvansker

Søvnvansker

Søvn og søvnforstyrrelser

Søvn og søvnforstyrrelser

Mona Skard Heier

Sov godt!

Sov godt!

Barbara Heller

Somnia

Somnia

Julie Cathrine Knarvik

Søvn og helse

Søvn og helse

Catharina Hansson

Den lille søvnboken : håndbok for folk som vil sove bedre

Den lille søvnboken : håndbok for folk som vil sove bedre

Atle Dyregrov

Sov godt: veier til god og fornyende søvn

Sov godt: veier til god og fornyende søvn

Sheila Lavery

Søvn

Søvn

Reidun Ursin

50 råd for bedre søvn

50 råd for bedre søvn

Legen snakker om søvnproblemer

Legen snakker om søvnproblemer

Dietrich Langen

Den utrolige søvnen

Den utrolige søvnen

Bjørn Bjorvatn

Bedre søvn

Bedre søvn

Bjørn Bjorvatn