Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Takle søvnproblemer
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Takle søvnproblemer
Bedre søvn

Pocket • 2013 • Norsk Bokmål • 2. utgave

Bedre søvn: en håndbok til deg som sover dårlig

Av Bjørn Bjorvatn

2 vurderinger • 4.5 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Den gode nyheten til deg som sliter med søvnproblemer, er at du kan få hjelp. Bedre søvn er skrevet til deg som sover for lite eller for dårlig. Denne reviderte utgaven av boken inneholder nyttig og oppdatert kunnskap om hvordan du kan redusere søvnproblemene og forhåpentligvis bli kvitt dem. Vi følger «Anna» gjennom konsultasjonene fra behandlingen starter til hun er kvitt søvnplagene. Mange vil kjenne seg igjen i historien hennes, eller i noen av de andre eksemplene som blir beskrevet i boke...Vis mer

Takle søvnproblemer

Om boken

ISBN

9788245014686

Forlag

Fagbokforlaget

Publiseringsår

2013

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

2

Originaltittel

Bedre søvn

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Andre utgaver

Bedre søvn

Bedre søvn

Innbundet · 2007

Bedre søvn

Bedre søvn

Pocket · 2021

Omtaler · 0

2 vurderinger • 4.5 av 5

Du vil kanskje også like

Sovne trygt

Sovne trygt

Caroline Lorentzen

Praktisk håndbok i søvnbehandling

Praktisk håndbok i søvnbehandling

Håvard Kallestad

Søvnmangel i småbarnsårene

Søvnmangel i småbarnsårene

Mirijam Geyerhofer

Ut og telle sauer

Ut og telle sauer

Kathryn Nicolai

Våkne opp!

Våkne opp!

Ane Wilhelmsen-Langeland

Søvnkoden

Søvnkoden

Janne Grønli

Søvnløs

Søvnløs

Anders Bortne

Sov godt, lev bedre

Sov godt, lev bedre

Shawn Stevenson

Søvnrevolusjonen

Søvnrevolusjonen

Arianna Huffington

Sov godt

Sov godt

Harald Hrubos-Strøm

Ungdomssøvn

Ungdomssøvn

Bjørn Bjorvatn

Den lille søvnboken

Den lille søvnboken

Atle Dyregrov

Sove hele natten

Sove hele natten

Nina Misvær

Søvnsykdommer

Søvnsykdommer

Bjørn Bjorvatn

Søvn og døgnrytme

Søvn og døgnrytme

Mona Skard Heier

Eldre og søvn

Eldre og søvn

Anne M. Wolland

Søvnløshed

Søvnløshed

Stephanie Silberman

Søvnløshet

Søvnløshet

Anne M. Wolland

Barn og søvn

Barn og søvn

Mona Skard Heier

Leggetid

Leggetid

Eli Sørensen

Søvn

Søvn

Jes Gerlach

Søvnvansker

Søvnvansker

Førstehjelp for søvnløse

Førstehjelp for søvnløse

Rainer Moritz

Søvn og søvnforstyrrelser

Søvn og søvnforstyrrelser

Mona Skard Heier

Sov godt!

Sov godt!

Barbara Heller

Sov bedre

Sov bedre

Steven James Linton

Søvn og helse

Søvn og helse

Catharina Hansson

Den lille søvnboken. Håndbok for folk som vil sove bedre

Den lille søvnboken. Håndbok for folk som vil sove bedre

Atle Dyregrov

Trøstebok for søvnløse

Trøstebok for søvnløse

Bjørg Larsen Rygh

Den lille søvnboken : håndbok for folk som vil sove bedre

Den lille søvnboken : håndbok for folk som vil sove bedre

Atle Dyregrov

Sov godt: veier til god og fornyende søvn

Sov godt: veier til god og fornyende søvn

Sheila Lavery

50 råd for bedre søvn

50 råd for bedre søvn

Den utrolige søvnen

Den utrolige søvnen

Bjørn Bjorvatn

Lær barnet ditt å sove hele natta

Lær barnet ditt å sove hele natta

Anna Wahlgren