The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

  1. Home
  2. Exercise and workouts
  1. Home
  2. Genres
  3. Exercise and workouts
Sterkere!

Paperback • 2013 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Sterkere!: øvelsene som trigger dramatiske styrkeøkninger

By Sverre Diesen

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Sverre Diesens bok Sterkere! beskriver hvordan man bør trene for å få reell styrkeframgang. I løpet av de siste årene har styrketrening blitt big business, men det virker som mange har glemt hvorfor man trener styrke. Du trener styrke for å bli sterkere! Regelmessig trening med korrekt programmering av lette og tunge treninger, samt vektlegging av de absolutt beste styrke-øvelsene som finnes, vil gi deg sikker styrkeframgang i et kort og et langt tidsperspektiv. Dette uten å måtte tilbringe all ...Show more

Exercise and workouts

Book details

ISBN

9788230010945

Publisher

Kolofon

Published year

2013

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Sterkere!

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Enda sterkere på et år

Enda sterkere på et år

Jørgine Massa Vasstrand

Råsterk på et år

Råsterk på et år

Jørgine Massa Vasstrand

Mental styrketrening

Mental styrketrening

Cecilie Ystenes Myhre

Alle kan stå på hendene

Alle kan stå på hendene

Sondre J. K. Berg

3-2-1-go!

3-2-1-go!

Kristin Holte

Sterk og skadefri

Sterk og skadefri

Gudmund Grønhaug

Sterkere på 12 uker

Sterkere på 12 uker

Lene Alexandra Øien

Treningsdagboka

Treningsdagboka

Camilla Aastorp

Sterk utenpå, sterk inni

Sterk utenpå, sterk inni

Jørgine Massa Vasstrand

Bli din egen PT

Bli din egen PT

Pia Seeberg

Styrke i livet

Styrke i livet

Annie Manshaus Lingjerde

Sterkere

Sterkere

Benjamin Christensen

Kroppsvekttrening

Kroppsvekttrening

Magnus Frantzen

Styrketrening og anatomi

Styrketrening og anatomi

Pat Manocchia

Sterk & stram

Sterk & stram

Women’s health

Råsterk og superspenstig

Råsterk og superspenstig

Christina Vukicevic Demidov

Stram opp og tren hjemme

Stram opp og tren hjemme

Caroline Sandry

Tren ute

Tren ute

Kristin Granum Rosebø

Prosjekt sterk

Prosjekt sterk

Mariann Deila

Tren der du er

Tren der du er

Mariann Deila

I form med Dag Otto

I form med Dag Otto

Dag Otto Lauritzen

Styrkebibelen for jenter

Styrkebibelen for jenter

Anne Marte Sneve

Styrketrening for jenter

Styrketrening for jenter

Martin Norum

Ekstrem trening

Ekstrem trening

Dragomir Mrsic

Tren som en elitesoldat

Tren som en elitesoldat

Eirik Isdahl

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Bygg muskler!

Bygg muskler!

Martin Norum

Tren smart

Tren smart

Eline Hvamstad

Styrketrening og kosthold for voksne kvinner

Styrketrening og kosthold for voksne kvinner

Gunnar Bråthen

Styrketrening

Styrketrening

Len Williams

Styrketrening for kvinner

Styrketrening for kvinner

Karen Lyager Horve

Styrketrening - i teori og praksis

Styrketrening - i teori og praksis

Truls Raastad

Styrkeguiden

Styrkeguiden

Cia Larsson

Trening for deg!

Trening for deg!

Eystein Enoksen

Myk trening

Myk trening

Sara Black