The social marketplace for new and used books.

Get started

For the authors

Support

Track a shipment

Company

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

© 2026 Bookis AS

English

Home

Yoga for exercise

Home
Genres
Yoga for exercise

Träna hemma

Hardcover • 2020 • Swedish

Träna hemma: effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter

By Sjöö, Annika

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

About the book

Träna hemma är indelad i tre delar: träningspass på 10 minuter, 20 minuter och 30 minuter, så att du själv kan välja vad som passar in i just din vardag. Passen kombinerar både puls och styrka, och kan alltid anpassas efter nivå och dagsform.

Fitness and diet

Exercise and workouts

Yoga for exercise

Book details

ISBN

9789179852559

Publisher

Tukan förlag

Published year

2020

Language

Swedish

Original title

Träna hemma

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Träningsdagbok A La no limit obedience

Träningsdagbok A La no limit obedience

Maria Brandel

Gi jernet!

Gi jernet!

Lasse L. Matberg

Träna hemma med Sofia Stark och smidig med enkla övningar

Träna hemma med Sofia Stark och smidig med enkla övningar

Sofia Åhman

Hormonstark ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag

Hormonstark ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag

Martina Johansson

10 minutter med yoga

10 minutter med yoga

Anna Magee

Sterk & stram

Sterk & stram

Women’s health

Hjärnstark

Hjärnstark

Anders Hansen

Stora träningsboken för kvinnor

Stora träningsboken för kvinnor

Jessica Almenäs

Super fit

Super fit

Sean Bartram

Paolos träningsdagbok

Paolos träningsdagbok

Paolo Roberto

Yoga & jogga

Yoga & jogga

Tia Jumbe

PT-Fias tio i topp

PT-Fias tio i topp

Sofia Sjöström

Yoga

Yoga

Ulrica Norberg

12 veckor till friskare liv och smalare midja

12 veckor till friskare liv och smalare midja

Berit Nordstrand

5-10-15

5-10-15

Helene Sandvig

Triathlon för dig

Triathlon för dig

Jonas Colting

Kondition och uthållighet för träning, tävling och hälsa

Kondition och uthållighet för träning, tävling och hälsa

C. Mikael Mattsson

Kom i form!

Kom i form!

Yngvar Andersen

Drömkroppen på 8 veckor fyra steg till hälsosam toppfysik!

Drömkroppen på 8 veckor fyra steg till hälsosam toppfysik!

Jonas Bergqvist

LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost

LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost

Jonas Bergqvist

Paulúns näringslära : fitness och träning

Paulúns näringslära : fitness och träning

Fredrik Paulún

Pulsträna

Pulsträna

Jonas Gustrin

Kropp på topp!

Kropp på topp!

Kari Jaquesson

Yoga på djupet : funktionella övningar i naturen

Yoga på djupet : funktionella övningar i naturen

Marian Papp

Yoga från insidan

Yoga från insidan

Josephine Selander

Stram opp

Stram opp

Joan Pagano

Pilates

Pilates

Alycea Ungaro

Ny kropp på 10 minutter

Ny kropp på 10 minutter

Jacqueline Lysycia

Hofter og lår

Hofter og lår

Sara Rose

Stretching

Stretching

Faye Rowe

Yoga på fem minutter

Yoga på fem minutter

Stella Weller

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjek

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjek

Trevor Blount

Fitness yoga

Fitness yoga

Jill Jahrmann, Karen Kollien Nygaard

Fitnessyoga

Fitnessyoga

Jill Jahrmann

isbn 82-7979-016-0

isbn 82-7979-016-0

Kellina Stewart

Pilatesmetoden

Pilatesmetoden

Kellina Stewart

Trimtrening

Trimtrening

Jon Fjeld