The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Weight / strength training
  1. Home
  2. Genres
  3. Weight / strength training
LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost

Hardcover • 2012 • Swedish

LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost

By Jonas Bergqvist

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Maxa dina träningsresultat - med lågkolhydratkost! Fler och fler pratar om LCHF inom träningskretsar och på landets gym. Men inte bara pratar. Både motionärer och elitidrottare upptäcker fördelarna med att överge stora mängder pasta, bröd, ris och potatis till förmån för mer kött, fisk, ägg, grönsaker och feta såser. Det som kallas LCHF – ”Low Carb High Fat”. De märker att de med LCHF kan vara friska och slippa träningsavbrott, att de lättare kan bygga muskler och tappa fettmassa. Vissa upplever...Show more

Fitness and diet
Exercise and workouts
Weight / strength training

Book details

ISBN

9789173630443

Publisher

Fitnessförlaget

Published year

2012

Language

Swedish

Original title

LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Kroppen kan själv

Kroppen kan själv

Anette Sams

Matglede med lavkarbo

Matglede med lavkarbo

Annika Dahlqvist

Låt bönor förändra ditt liv

Låt bönor förändra ditt liv

Lars-Erik Litsfeldt

Hjärnstark

Hjärnstark

Anders Hansen

Spis deg mett & glad

Spis deg mett & glad

Jane Faerber

PT-Fias tio i topp

PT-Fias tio i topp

Sofia Sjöström

ABnoll-metoden med Ulrika : Laga rätt för din blodgrupp

ABnoll-metoden med Ulrika : Laga rätt för din blodgrupp

Ulrika Davidsson

Matkärlek . laga gott och naturligt med LCHF

Matkärlek . laga gott och naturligt med LCHF

Anne Aobadia

12 veckor till friskare liv och smalare midja

12 veckor till friskare liv och smalare midja

Berit Nordstrand

LCHF-husmanskost : den goda vägen till hälsa och viktminskning

LCHF-husmanskost : den goda vägen till hälsa och viktminskning

Anna Hallén

LCHF för alla i familjen! : Katrins 52 godaste recept

LCHF för alla i familjen! : Katrins 52 godaste recept

Katrin Zytomierska

Kondition och uthållighet för träning, tävling och hälsa

Kondition och uthållighet för träning, tävling och hälsa

C. Mikael Mattsson

Lettlaget LCHF

Lettlaget LCHF

Ulrika Davidsson

Långkok - för LCHF och paleo

Långkok - för LCHF och paleo

Birgitta Höglund

Drömkroppen på 8 veckor fyra steg till hälsosam toppfysik!

Drömkroppen på 8 veckor fyra steg till hälsosam toppfysik!

Jonas Bergqvist

Paleo : naturlig mat & livsstil

Paleo : naturlig mat & livsstil

Åsa Söderberg

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat

Andreas Eenfeldt

Mat för ett liv i balans

Mat för ett liv i balans

Torbjörn Lagmark

Mat for deg som trener

Mat for deg som trener

Niclas Ericsson

LCHF för hela familjen

LCHF för hela familjen

Monique Forslund

Matrevolusjonen

Matrevolusjonen

Andreas Eenfeldt

Gå ner i vikt med LCHF

Gå ner i vikt med LCHF

Ulrika Davidsson

Treningssuksess med lavkarbo

Treningssuksess med lavkarbo

Björn Ferry

LCHF

LCHF

Annika Dahlqvist

Paulúns näringslära : fitness och träning

Paulúns näringslära : fitness och träning

Fredrik Paulún

Lavkarbo

Lavkarbo

Ulrika Davidsson

Fett nok

Fett nok

Per Lauritz Lien

Doktor Dahlqvists kokebok.

Doktor Dahlqvists kokebok.

Annika Dahlqvist

Doktor Dahlqvists LCHF : guide och kokbok

Doktor Dahlqvists LCHF : guide och kokbok

Annika Dahlqvist

Doktor Dahlqvists kokebok

Doktor Dahlqvists kokebok

Annika Dahlqvist

Diabetes - nei takk!

Diabetes - nei takk!

Lars-Erik Litsfeldt

Bakglädje med LCHF : baka utan socker och mjöl

Bakglädje med LCHF : baka utan socker och mjöl

Annika Rogneby

Doktor Dahlqvists och Airams LCHF-Kokbok

Doktor Dahlqvists och Airams LCHF-Kokbok

Annika Dahlqvist

Doktor Dahlqvist och Airams LCHF-kokbok till fest och helg

Doktor Dahlqvist och Airams LCHF-kokbok till fest och helg

Annika Dahlqvist

Stora boken om styrketräning

Stora boken om styrketräning

Etter Atkins og andre lavkarbodietter

Etter Atkins og andre lavkarbodietter

Paul Clayton

Naturlig slank

Naturlig slank

Fedon A. Lindberg

Kinesisk kostlära

Kinesisk kostlära

5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta

5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta

Michael Mosley