The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  5. Yoga for exercise
  1. Home
  3. Genres
  7. Yoga for exercise
12 veckor till friskare liv och smalare midja

Hardcover • 2014 • Swedish

12 veckor till friskare liv och smalare midja

By Berit Nordstrand

1 Ratings • 4.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Lättare, gladare, friskare - utan konstigheter På bara tolv veckor kan du förändra ditt liv – och midjemått! – radikalt. Med läkaren Berit Nordstrands enkla metod får du lära dig att arbeta med din kropp, i stället för mot, och resultatet ger dig inte bara lägre vikt och slankare midja utan även betydligt mer energi i vardagen och ett gott skydd mot en rad sjukdomar. Under 12 veckor introduceras förändringar av din vardagskost stegvis så att du i slutet av perioden äter och lever hälsosammare ut...Show more

Fitness and diet
Exercise and workouts
Yoga for exercise

Book details

ISBN

9789174244649

Publisher

Bonnier Fakta

Published year

2014

Language

Swedish

Original title

12 veckor till friskare liv och smalare midja

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

1 Ratings • 4.0 of 5

You might also like

Ta makten över maten på 30 dagar

Ta makten över maten på 30 dagar

Johannes Cullberg

Slutbantat Förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut

Slutbantat Förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut

Erik Hemmingsson

Livsstilsbibeln så skapar du din drömvardag

Livsstilsbibeln så skapar du din drömvardag

Josefin Dahlberg

Raskt i gang

Raskt i gang

Mari Krogshus

Body by Frida 60 dages bootcamp

Body by Frida 60 dages bootcamp

Frida Hallqvist

Låt bönor förändra ditt liv

Låt bönor förändra ditt liv

Lars-Erik Litsfeldt

En ny start

En ny start

Berit Nordstrand

Ny kropp på 6 uker

Ny kropp på 6 uker

Lucy Wyndham-Read

Detox & viktminskning med smoothies & juicer : rensa, basa och boosta din kropp

Detox & viktminskning med smoothies & juicer : rensa, basa och boosta din kropp

Eliq Maranik

12 uker til et sunnere liv og en slankere mid…

12 uker til et sunnere liv og en slankere mid…

Berit Nordstrand

Ned en størrelse på 4 uker

Ned en størrelse på 4 uker

Joanna Knight

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

Berit Nordstrand

Mindful eating : slut fred med kroppen och maten

Mindful eating : slut fred med kroppen och maten

Anna Wikfalk

LCHF-husmanskost : den goda vägen till hälsa och viktminskning

LCHF-husmanskost : den goda vägen till hälsa och viktminskning

Anna Hallén

Flat mage på 28 dager

Flat mage på 28 dager

Martin Kreutzer

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat

Andreas Eenfeldt

Mat för ett liv i balans

Mat för ett liv i balans

Torbjörn Lagmark

Gå ner i vikt med LCHF

Gå ner i vikt med LCHF

Ulrika Davidsson

6-dagerskuren

6-dagerskuren

Michael Thurmond

6 kilo på 6 veckor

6 kilo på 6 veckor

Ulrika Davidsson

Spis deg ung

Spis deg ung

Gunn Helene Arsky

GI dag for dag

GI dag for dag

Ola Lauritzson

Yngre og flottere på 8 uker

Yngre og flottere på 8 uker

Tim Bean

Slank

Slank

Anne-Karine Strøm

Ti år tynnere

Ti år tynnere

Christine Lydon

3 kilo på 3 uker

3 kilo på 3 uker

Cathrine Schück

10 år yngre på 4 måneder med Bedre puls

10 år yngre på 4 måneder med Bedre puls

Caroline Paulsberg

Mat som forbrenner fett

Mat som forbrenner fett

Caroline Shreeve

Slankedagboka

Slankedagboka

Åse Kringlebotn

Naturligt slank

Naturligt slank

Fedon Lindberg

Lavkarbomat på få minutter

Lavkarbomat på få minutter

Linda Gassenheimer

Fat-burner metoden

Fat-burner metoden

Caroline Shreeve

Smart mat för din hälsa de läckraste recepten med de 30 nyttigaste ingredienserna

Smart mat för din hälsa de läckraste recepten med de 30 nyttigaste ingredienserna

Anna Selby

Naturlig slank med kost i balanse

Naturlig slank med kost i balanse

Fedon A. Lindberg

Vitalitet og glede

Vitalitet og glede

Deborah Bull

Naturlig slank uten evige slankekurer

Naturlig slank uten evige slankekurer

Ingmari Dickens

Slank deg og hold deg slank

Slank deg og hold deg slank

.

5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta

5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta

Michael Mosley