Fast delivery with
Safe payments by
© 2026 Bookis AS
English
Norway
Region is based on IP address
Fast delivery with
Safe payments by
© 2026 Bookis AS
English
Norway
Region is based on IP address
Hardcover • 2004 • Norwegian Bokmål • 1. edition
By Jill Jahrmann, Karen Kollien Nygaard
1 Ratings • 5.0 of 5
About the book
Fitness Yoga gir deg en smidig og sterk kropp og bidrar dessuten til indre ro og evne til avspenning. Dette er boken for deg som vil lære å takle stresset fra den hektiske hverdagen og samtidig styrke kroppen Boken gir mange praktiske yogaøvelser på 90, 60, 30 og 15 minutter. Øvelsene gjennomgås av fysioterapeut Jill Jahrmann og psykolog Karen Kollien Nygaard på en enkel og oversiktelig måte der både kropp og sjel er ivaretatt. Leseren får dessuten innsikt i hvordan yoga kan brukes aktivt til å ...Show more
Book details
ISBN
9788205323926
Publisher
Gyldendal fakta
Published year
2004
Language
Norwegian Bokmål
Edition
1
Original title
Fitnessyoga
Format
Hardcover
Shippping and returns
Shipping
Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.
Returns
Contact the seller after delivery.
Reviews · 0
1 Ratings • 5.0 of 5
