Online bokhandel för köp och sälj av böcker

Börja sälja

Så här säljer du böcker

Så köper du begagnade böcker

Köp kursböcker

Logga in eller skapa konto

Köp presentkort

För författare

Support

Spåra beställningar

Användarvillkor

Integritetspolicy

Bookis

Kontakta oss

Snabb leverans med

Säker betalning med

© 2026 Bookis AS

Svenska

Sverige

Regionen baseras på IP adress

Hem

Sömnstörningar

Hem
Genre
Sömnstörningar

Konsten att sova

Inbunden • 2016 • Svenska • 1. utgåva

Konsten att sova

Av Helena Kubicek Boye

1 Recensioner • 5.0 av 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

Om boken

Sömnen påverkar hela ditt liv... Har du sovit tillräckligt i natt? Vad händer med oss när vi inte sovit bra? Och vad kan du göra för att förbättra din sömn? Om du känner dig trött, haft svårt att somna eller somna om på kvällen eller behöver kaffe för att hålla dig vaken under dagen, så är du i gott sällskap med flera miljoner svenskar. Var fjärde svensk är nämligen missnöjd med sin sömn och var tionde sover riktigt dåligt. Varje år skrivs det ut hundratusentals recept på sömnläkemedel. Vårt mes...Visa mer

Sömnstörningar

Populärmedicin och hälsa

Om boken

ISBN

9789187371981

Förlag

Bladh by Bladh

Publiseringsår

2016

Språk

Svenska

Utgåva

1

Originaltitel

Konsten att sova

Format

Inbunden

Frakt och retur

Frakt

Begagnade böcker skickas av säljaren. Förväntad leveranstid efter att paketet skickats är 2-4 dagar

Retur

Ta kontakt med säljare efter leverans.

Recensioner · 0

1 Recensioner • 5.0 av 5

Du kanske också gillar

Viol, sömntuta och andra lugnande örter Läkeväxter för återhämtning, minskad stress och god sömn

Viol, sömntuta och andra lugnande örter Läkeväxter för återhämtning, minskad stress och god sömn

Lisen Sundgren

Sov dig till ett bättre liv

Sov dig till ett bättre liv

Christian Benedict

Det ska inte vara krångligt att må bätttre

Det ska inte vara krångligt att må bätttre

Henrik Wiman

Internationella sova hela natten : så hjälper du ditt lilla barn att sova gott hela natten lång

Internationella sova hela natten : så hjälper du ditt lilla barn att sova gott hela natten lång

Anna Wahlgren

Sömngåtan : Den nya forskningen om sömn och drömmar

Sömngåtan : Den nya forskningen om sömn och drömmar

Matthew Walker

Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil

Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil

Lovisa Sandström

Lite trött bara annars bra : hur du överlever sömnbristen under småbarnsåren

Lite trött bara annars bra : hur du överlever sömnbristen under småbarnsåren

Mirijam Geyerhofer

Drömjournalen

Drömjournalen

Mood food : matens kraft att påverka hur du mår

Mood food : matens kraft att påverka hur du mår

Jenny Chatenet

Ett stressfritt liv

Ett stressfritt liv

Karin Björkegren Jones

Boken som ger dig självförtroende

Boken som ger dig självförtroende

Jessamy Hibberd

Boken som gör dig lyckligare

Boken som gör dig lyckligare

Jo Usmar

Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade

Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade

Mattias Andersson

Sov bättre : åtta steg till bättre sömn

Sov bättre : åtta steg till bättre sömn

Steven James Linton

Sömn : sov bättre med kognitiv beteendeterapi

Sömn : sov bättre med kognitiv beteendeterapi

Marie Söderström

Bli fri från dina sömnproblem : med kognitiv beteendeterapi

Bli fri från dina sömnproblem : med kognitiv beteendeterapi

Lars Ström

Jag kan inte sova en praktisk bok om sömn

Jag kan inte sova en praktisk bok om sömn

Karin Henriksson

12 veckor till ett självläkande liv

12 veckor till ett självläkande liv

Sanna Ehdin

Somna utan gråt : hjälp din bebis till trygg och god nattsömn

Somna utan gråt : hjälp din bebis till trygg och god nattsömn

Elizabeth Pantley