Online bokhandel för köp och sälj av böcker

Börja sälja

Så här säljer du böcker

Så köper du begagnade böcker

Köp kursböcker

Logga in eller skapa konto

Köp presentkort

För författare

Support

Spåra beställningar

Användarvillkor

Integritetspolicy

Bookis

Kontakta oss

Snabb leverans med

Säker betalning med

© 2026 Bookis AS

Svenska

Sverige

Regionen baseras på IP adress

Hem

Hälsosam mat

Hem
Genre
Hälsosam mat

Mood food : matens kraft att påverka hur du mår

Pocket • 2017 • Svenska • 1. utgåva

Mood food : matens kraft att påverka hur du mår

Av Jenny Chatenet

2 Recensioner • 5.0 av 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

Om boken

I denna praktiska och illustrerade bok får du lära dig att äta rätt för att motverka vanliga problem som sömnproblem och stress. Boken tar upp 12 olika typiska vardagsåkommor, allt från sömnproblem till stress, och beskriver med hjälp av en tydlig tabell med illustrationer vilka näringsämnen (fiber, protein, socker, mineraler och vitaminer) och råvaror som kroppen behöver för att motverka detta. Bokens 50 recept bygger på dessa ingredienser som är bra för kroppen, och som är nyttiga, goda och ti...Visa mer

Om boken

ISBN

9789163614958

Förlag

Hachette Livre

Publiseringsår

2017

Språk

Svenska

Utgåva

1

Originaltitel

Mood food : matens kraft att påverka hur du mår

Format

Pocket

Frakt och retur

Frakt

Begagnade böcker skickas av säljaren. Förväntad leveranstid efter att paketet skickats är 2-4 dagar

Retur

Ta kontakt med säljare efter leverans.

Recensioner · 0

2 Recensioner • 5.0 av 5

Du kanske också gillar

Näring och hälsa

Näring och hälsa

Ulla Johansson

Smart mat för en frisk kropp och hjärna

Smart mat för en frisk kropp och hjärna

Susanne Hovenäs

Self-care : mat, stress, träning, självkänsla, återhämtning

Self-care : mat, stress, träning, självkänsla, återhämtning

Alexandra Kamperhaug

Energifyllda mellanmål : 69 enkla recept

Energifyllda mellanmål : 69 enkla recept

Erica Palmcrantz Aziz

Ät hjärnsmart! : maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande

Ät hjärnsmart! : maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande

Kristina Andersson

Är du en känsloätare? : så kan du bli vän med maten igen

Är du en känsloätare? : så kan du bli vän med maten igen

Maggan Hägglund

Mat, myt, vetenskap : läkarens recept

Mat, myt, vetenskap : läkarens recept

Frida Duell

Att äta : steg för steg i 8 veckor med mindful eating och självmedkänsla

Att äta : steg för steg i 8 veckor med mindful eating och självmedkänsla

Veronika Ryd

Mat för hormonell balans

Mat för hormonell balans

Mia Lundin

Magkänsla : handboken för dig med orolig mage och IBS

Magkänsla : handboken för dig med orolig mage och IBS

Beatrice Fröling

Mindful eating : ät bra, må bra, gå ner i vikt med mindfulness, compassion och KBT

Mindful eating : ät bra, må bra, gå ner i vikt med mindfulness, compassion och KBT

Katarina Lundblad

Hälsokick! : smoothies, juicer och snacks att må bra av

Hälsokick! : smoothies, juicer och snacks att må bra av

Marita Karlson

Supermat : Vägen till ett friskare liv

Supermat : Vägen till ett friskare liv

Helena Nyblom

Mindful eating : slut fred med kroppen och maten

Mindful eating : slut fred med kroppen och maten

Tia Jumbe

Maten som botar : minska risken för sjukdomar och håll dig frisk

Maten som botar : minska risken för sjukdomar och håll dig frisk

Per Ove Lind

Smart & gott : nyttiga recept till vardags

Smart & gott : nyttiga recept till vardags

Liselotte Forslin

Pang på rödbetan

Pang på rödbetan

Karin Oddner

Smalt och sunt

Smalt och sunt

Njut av livet och må bättre

Njut av livet och må bättre

Marguerite Walfridson