Viol, sömntuta och andra lugnande örter Läkeväxter för återhämtning, minskad stress och god sömn

Pocket • 2025 • Svenska

Viol, sömntuta och andra lugnande örter Läkeväxter för återhämtning, minskad stress och god sömn

Av Lisen Sundgren

0 Recensioner • 0.0 av 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

Om boken

Finns det behov av traditionella läkeväxter och örtkunskap när det finns paracetamol och bensodiazepiner, mindfulnessappar och onlineläkare? Jo, beprövad erfarenhet och modern forskning visar att örter är en effektiv, skonsam och sinnlig väg till hälsa. Inte som ersättning för modern medicin, men som ett komplement. Örternas främsta styrka är att förebygga, lindra och stärka. Med en lugnande effekt på ett stressat nervsystem kan de ge god sömn och bättre matsmältning, och kontakten med växterna ...Visa mer

Ekologi, biosfären

Kvinnors hälsa

Naturläkekonst och örtläkemedel

Om boken

ISBN

9789178876839

Förlag

Bonnier Fakta

Publiseringsår

2025

Språk

Svenska

Originaltitel

Viol, sömntuta och andra lugnande örter Läkeväxter för återhämtning, minskad stress och god sömn

Format

Pocket

Frakt och retur

Frakt

Begagnade böcker skickas av säljaren. Förväntad leveranstid efter att paketet skickats är 2-4 dagar

Retur

Ta kontakt med säljare efter leverans.

Recensioner · 0

0 Recensioner • 0.0 av 5

Du kanske också gillar

Närmare naturen : vetenskap och vetskap om varför vi mår bra därute

Närmare naturen : vetenskap och vetskap om varför vi mår bra därute

Mats Ottosson

Näring och hälsa

Näring och hälsa

Ulla Johansson

Self-care : mat, stress, träning, självkänsla, återhämtning

Self-care : mat, stress, träning, självkänsla, återhämtning

Alexandra Kamperhaug

Läkande örter

Läkande örter

Opal Streisand

Återhämtning : restorative yoga - reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner

Återhämtning : restorative yoga - reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner

Ulrica Norberg

Mood food : matens kraft att påverka hur du mår

Mood food : matens kraft att påverka hur du mår

Jenny Chatenet

Ett stressfritt liv

Ett stressfritt liv

Karin Björkegren Jones

Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans

Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans

Åsa Palmkron Ragnar

Konsten att sova

Konsten att sova

Helena Kubicek Boye

Ditt husapotek : huskurer från det egna skafferiet

Ditt husapotek : huskurer från det egna skafferiet

Matilda McCarthy Berg

Vaken vila : en väg till avslappnad närvaro

Vaken vila : en väg till avslappnad närvaro

Jan Nevelius

Ayurveda för ditt sinne

Ayurveda för ditt sinne

Janesh Vaidya

Sov bättre : åtta steg till bättre sömn

Sov bättre : åtta steg till bättre sömn

Steven James Linton

Huskurer och läkekonster : kloka ord från nu och då

Huskurer och läkekonster : kloka ord från nu och då

Marguerite Walfridson

Lyckas med din örtagård

Lyckas med din örtagård

Jörgen Schwarzkopf

Traditionella kurer - alternativa botemedel mot vardagens krämpor

Traditionella kurer - alternativa botemedel mot vardagens krämpor

Caroline Green

Reflexology for health and well-being

Reflexology for health and well-being

Rosalind Oxenford

Alla tiders huskurer

Alla tiders huskurer

Siv Hellgren

Skogens skafferi.

Skogens skafferi.

Lars Falk