Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å kjøpe brukt

Kjøp pensumbøker

Logg inn eller registrer deg

Kjøp et gavekort

Kundeservice

Personvernregler

Informasjonskapsler

Bookis

Gi tilbakemelding

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

© 2026 Bookis AS

Norsk

Starka former : mage & rumpa

Innbundet • 2015 • Svensk

Starka former : mage & rumpa

Av Olga Rönnberg

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

Om boken

Starka former är Olga Rönnbergs tredje träningsbok. Hennes tidigare böcker Träning för nyblivna mammor och Styrka för kvinnor har hjälp många kvinnor att komma i gång med träning och bygga upp en stark och välmående kropp. Vem vill inte ha en platt mage och en fast rumpa? Olga har stor erfarenhet av att träna kvinnor och vet att starka snygga former är just det som många vill åt. Sätet och bålen är kroppens power house och det som gör att vi blir starka inifrån och ut. Här finns annorlund...Vis mer

Om boken

ISBN

9789173630771

Forlag

Fitnessförlaget

Publiseringsår

2015

Språk

Svensk

Originaltittel

Starka former : mage & rumpa

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

Råsterk på et år

Råsterk på et år

Jørgine Massa Vasstrand

Träna hemma med Sofia Stark och smidig med enkla övningar

Träna hemma med Sofia Stark och smidig med enkla övningar

Sofia Åhman

Hormonstark ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag

Hormonstark ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag

Martina Johansson

Råsterk hjemme

Råsterk hjemme

Jørgine Massa Vasstrand

Styrketranings Fysologi

Styrketranings Fysologi

Tommy Lundberg

Sterk utenpå, sterk inni

Sterk utenpå, sterk inni

Jørgine Massa Vasstrand

Fitness for kvinner

Fitness for kvinner

Berit bai

Slutbantat Förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut

Slutbantat Förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut

Erik Hemmingsson

Lofsans underverk : Starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex

Lofsans underverk : Starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex

Lovisa Sandström

Sterk & stram

Sterk & stram

Women’s health

Magstarkt : en bok om tarmfloran och magens nervsystem

Magstarkt : en bok om tarmfloran och magens nervsystem

Martina Johansson

Raskt i gang

Raskt i gang

Mari Krogshus

Stora träningsboken för kvinnor

Stora träningsboken för kvinnor

Jessica Almenäs

Stram opp og tren hjemme

Stram opp og tren hjemme

Caroline Sandry

Råsterk og superspenstig

Råsterk og superspenstig

Christina Vukicevic Demidov

Prosjekt sterk

Prosjekt sterk

Mariann Deila

Trening for nybakte mammaer

Trening for nybakte mammaer

Olga Rönnberg

Styrketrening for jenter

Styrketrening for jenter

Martin Norum

12 veckor till friskare liv och smalare midja

12 veckor till friskare liv och smalare midja

Berit Nordstrand

Styrketrening og kosthold for voksne kvinner

Styrketrening og kosthold for voksne kvinner

Gunnar Bråthen

Bygg muskler!

Bygg muskler!

Martin Norum

Mat för ett liv i balans

Mat för ett liv i balans

Torbjörn Lagmark

Flat mage nå og for alltid

Flat mage nå og for alltid

Karen Lyager

Coretrening

Coretrening

Oscar Nilsson

Styrketrening for kvinner Styrketræning for kvinder

Styrketrening for kvinner Styrketræning for kvinder

Karen Lyage Horve

Styrketrening

Styrketrening

Oscar Nilsson

Styrketrening for kvinner

Styrketrening for kvinner

Jan Endacott

Stora boken om styrketräning

Stora boken om styrketräning

Flat mage

Flat mage

Sara Rose

Trening for kule mager

Trening for kule mager

Jill Jahrmann

Styrkeguiden

Styrkeguiden

Cia Larsson

10 minutter til en sterkere rygg og litt flatere mage

10 minutter til en sterkere rygg og litt flatere mage

Kari Jaquesson

Gravid- och mammayoga

Gravid- och mammayoga

Estela Mathlein

Boken om pilates

Boken om pilates

Joyce Gavin

Träning för henne

Träning för henne

Frederic Delavier

Trening for deg!

Trening for deg!

Kari Bø

Myk trening

Myk trening

Sara Black