Pocket • 2008
Pust for livet: det viktigste helsegrepet du kan ta
4 vurderinger • 4.3 av 5
Om boken
Pusten er et kraftfullt verktøy, og uløselig knyttet til vårt ubevisste nervesystem. Derfor vil måten vi puster på alltid påvirke vår kropp og vårt sinn. Hva skjer i kroppen når vi puster fullstendig, og hva skjer i kroppen når vi stresser? Hvordan kan vi bruke bevisst pust i stresshåndtering? Kan vi nyte stresset i hverdagen? Stress er stimulerende hvis vi velger hvor og hva vi stresser med, og hvis vi puster mens vi holder på. Boken er et hjelpemiddel til bedre helse, tilstedeværelse, stress...Vis mer
Om boken
ISBN
9788291614892
Forlag
Arneberg
Publiseringsår
2008
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
Pust for livet
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Andre utgaver
Pust for livet
Omtaler · 0
4 vurderinger • 4.3 av 5
Du vil kanskje også like