Kom i gang
Rask levering med
Trygg betaling med
© 2026 Bookis AS
Norsk

Om boken
Guiding you through the basics of plyometric training through to sport-specific drills, this new book covers the history of plyometrics and the science behind it; foundation strength; plyometric equipment; warm-up techniques and performance testing.
Om boken
ISBN
9781785000416
Forlag
The Crowood Press Ltd
Publiseringsår
2016
Språk
Engelsk
Originaltittel
Plyometrics for Speed and Power
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Omtaler · 0
0 vurderinger • 0.0 av 5