Tenk om- tenk hvis-

Pocket • 2018 • Norsk Bokmål • 6. utgave

Tenk om- tenk hvis-: mestringsbok ved angstlidelser

Av Geir Thingnæs

1 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

Om boken

Den vanligste psykiske lidelsen er angst. Angst over tid skaper en følelse av håpløshet. Men mestring skaper håp. Denne boken viser hvordan vi systematisk og målrettet kan arbeide med angstlidelse, og gjerne pasient og behandler sammen for å skape mestring. Målet med behandlingen er at pasienten skal mestre sin angstlidelse på en bedre måte. For når vi mestrer angsten får vi en bedre livskvalitet. Som ved alle psykiske lidelser er egeninnsatsen og kunnskap om lidelsen viktig for å komme i mål. ...Vis mer

Takle angst og fobier

Om boken

ISBN

9788282172370

Forlag

Hertervig akademisk

Publiseringsår

2018

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

6

Originaltittel

Tenk om- tenk hvis-

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

1 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

Selvforsvar mot psykisk sykdom

Selvforsvar mot psykisk sykdom

Øyvind Torp

Wilhelmsens metode

Wilhelmsens metode

Ravn Lanesskog

Ikke ta deg sammen

Ikke ta deg sammen

Kristine Czilling Tørå

Bjartes lille redde

Bjartes lille redde

Bjarte Paul Tjøstheim

Min vei ut av sosial angst

Min vei ut av sosial angst

Jonas Sharma-Bakkevig

Lev mer tenk mindre

Lev mer tenk mindre

Pia Callesen

Den lille boken som kurerer sterk angst

Den lille boken som kurerer sterk angst

Magnus Nordmo

Min vei ut av panikkangsten

Min vei ut av panikkangsten

Jonas Sharma-Bakkevig

Psykisk lidelse hos voksne personer med utviklingshemming

Psykisk lidelse hos voksne personer med utviklingshemming

Trine Lise Bakken

Mestringsbok ved posttraumatisk stresslidelse

Mestringsbok ved posttraumatisk stresslidelse

Geir Thingnæs

Utviklingshemming og psykisk helse

Utviklingshemming og psykisk helse

Jarle Eknes

Mening og mestring ved psykoselidelser

Mening og mestring ved psykoselidelser

Frank Oterholt

Å leve med uro, angst og fobier

Å leve med uro, angst og fobier

John P. Forsyth

Min angst

Min angst

Scott Stossel

Mestringsbok ved angstlidelser

Mestringsbok ved angstlidelser

Jan Haslerud

Angstens røtter

Angstens røtter

Grethe Nordhelle

Livet er et usikkert prosjekt

Livet er et usikkert prosjekt

Ingvard Wilhelmsen

Hvordan sikre angstpasienter kunnskapsbasert behandling?

Hvordan sikre angstpasienter kunnskapsbasert behandling?

Gerd Kvale

101 ting vi gjerne skulle visst da vi begynte å behandle pasienter med angstlidelser

101 ting vi gjerne skulle visst da vi begynte å behandle pasienter med angstlidelser

Bjarne Hansen

Trange rom og åpne plasser

Trange rom og åpne plasser

Torkil Berge

Positiv angst i individ, gruppe og organisasjon

Positiv angst i individ, gruppe og organisasjon

Paul Moxnes

Å bekjempe angst

Å bekjempe angst

Helen Kennerley

Mestring av psykoser

Mestring av psykoser

Helge Jordahl

Evnen til helbred

Evnen til helbred

David Servan-Schreiber

Mestring av sosial angst

Mestring av sosial angst

Rolf W. Gråwe

Tid for terapi

Tid for terapi

Dag Coucheron

Boken om angst

Boken om angst

Wolfgang Schmidbauer

Hvis angsten bare kunne trylles bort

Hvis angsten bare kunne trylles bort

Bente Wemundstad

Tenk deg glad!

Tenk deg glad!

David D. Burns

Motivasjon og mestring

Motivasjon og mestring

Bjørn Wormnes

Angst

Angst

Espen Hougaard

Tenk hvis, hva så?

Tenk hvis, hva så?

Rolf Aarøe

Angstens utganger

Angstens utganger

Eva Rognvik

Underveis

Underveis

Erna Myhre Storfjord

Befri deg selv fra angst og depresjon

Befri deg selv fra angst og depresjon

Erna Myhre Storfjord

Angst, årsak og virkning

Angst, årsak og virkning

Erna Myhre Storfjord

Gjennom angsten

Gjennom angsten

Berit Reisel