Om boken
Dette er verdens mest brukte og - dokumentert med nyere forskningsstudier - den mest effektive selvhjelpsbok mot depresjon og angst. Den viser hvordan man selv kan kurere de fleste følelsesmessige problemer som angst, depresjon, lav selvfølelse, skyldfølelse, sinne, tvangsmessige handlinger, tendens til å utsette viktige gjøremål, problemer i parforhold, familie og i jobbsammenheng, og mye mer. "Tenk deg glad! håndbok" og Burns "Tenk deg glad! Den nye stemningsterapien" får flest anbefalinger a...Vis mer
Om boken
ISBN
9788291117669
Forlag
Danor forlag
Publiseringsår
2005
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
Tenk deg glad!
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Andre utgaver
Tenk deg glad!
Tenk deg glad!
Omtaler · 0
9 vurderinger • 4.8 av 5
Du vil kanskje også like