Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Trening og treningsbøker
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Trening og treningsbøker
PappaFit

Innbundet • 2018 • Norsk Bokmål • 1. utgave

PappaFit

Av Felix Schulz

3 vurderinger • 4.7 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Treningsprogrammet for sterke pappaer og sterke far-barn-relasjoner Pappa-fit er et treningsprogram som består av 12 enkle øvelser og har blitt utviklet ved hjelp og erfaring fra mange pappaer, en personlig trener, en jordmor og en psykolog. Det unike ved dette er: Pappaer som trener sammen med barna sine. Det styrker ikke kun pappas muskler, men også den grunnleggende trygghetsfølelsen, og far-barn-relasjonen. Pappa-fit krever ikke noe utstyr, og kan dermed utføres med denne ene ...Vis mer

Trening og treningsbøker

Om boken

ISBN

9788293097532

Forlag

Frekk forlag

Publiseringsår

2018

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

PappaFit

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

3 vurderinger • 4.7 av 5

Du vil kanskje også like

Utslitt med unger

Utslitt med unger

Thore Hoffmann

Kommando-pappa

Kommando-pappa

Neil Sinclair

Pottetrening på 3 dager

Pottetrening på 3 dager

Sofia Bergenstjerna

Trening etter fødsel

Trening etter fødsel

Pia Seeberg

God pappa

God pappa

Peder Kjøs

Bli din egen PT

Bli din egen PT

Pia Seeberg

Kroppsvekttrening

Kroppsvekttrening

Magnus Frantzen

Pilates

Pilates

Ann Høydalsnes

Sterk & stram

Sterk & stram

Women’s health

Stram opp og tren hjemme

Stram opp og tren hjemme

Caroline Sandry

Pappahjerte

Pappahjerte

Peter Kihlman

Trening for nybakte mammaer

Trening for nybakte mammaer

Olga Rönnberg

Smart mamma

Smart mamma

Helle Bornstein

Ti nyttige råd til deg som vil være en god far

Ti nyttige råd til deg som vil være en god far

Gregory W. Slayton

Pappa ser dobbelt

Pappa ser dobbelt

Hans Martin Sveindal

Mann og pappa

Mann og pappa

Jesper Juul

Verdens beste pappa

Verdens beste pappa

Per Asbjørn Risnes

Daddy cool

Daddy cool

Kjetil Bergman Olsson

Bedre pappa enn sin far

Bedre pappa enn sin far

Pellegrino Riccardi

Far på ferde

Far på ferde

Klaus Sonstad

Pappa kan alt

Pappa kan alt

Per Asbjørn Risnes

Boken om pilates

Boken om pilates

Joyce Gavin

Pappa for første gang

Pappa for første gang

Finn Bjelke

Treningsguiden

Treningsguiden

Lars Thool

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjel. Øvelser du kan gjøre hjemme.

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjel. Øvelser du kan gjøre hjemme.

Trevor Blount, Eleanor McKenzie

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjek

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjek

Trevor Blount

Stå på, pappa!

Stå på, pappa!

Lars-Ludvig Røed

Kom i form

Kom i form

Deborah Mackin

Pilatesmetoden

Pilatesmetoden

Kellina Stewart

Pilatestrening

Pilatestrening

Trevor Blount

Pappa

Pappa

Olav Viksmo Slettan

Det ble en gutt

Det ble en gutt

Alf Tande-Petersen

Når menn blir fedre

Når menn blir fedre

Eivind Blikstad

Jane Fondas treningsbok for svangerskap, fødsel og barseltiden

Jane Fondas treningsbok for svangerskap, fødsel og barseltiden

Femmy DeLyser

Lek og trening for barn og voksne

Lek og trening for barn og voksne

Magnhild Sundli Brennvall

Tøff pappa

Tøff pappa

Alex Rosén

Trening for deg!

Trening for deg!

Eystein Enoksen