Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

  1. Hjem
  2. Selvhjelp, personlig utvikling og praktiske råd
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Selvhjelp, personlig utvikling og praktiske råd
Fint å bli eldre med oppmerksomhetstrening (OT) - mindfulness

Innbundet • 2011 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Fint å bli eldre med oppmerksomhetstrening (OT) - mindfulness

Av Andries Jan Kroese

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Det skrives lite om å bli eldre, enda mindre om hvordan vi kan eldes med verdighet og glede. De fleste av oss ønsker å bli gamle, men liker ikke å være det fordi vi da må gi avkall på mye. Denne boken er for de som ønsker å være i livets flyt - å leve i nuet. Det er lettere sagt enn gjort. I stedet for å leve livet her og nå, har vi lett for å gruble over fortiden og å lure på hva som kan skje i fremtiden. Det er ikke bare stressende, vi kan også bli syke av det. Med mindfulness lærer vi å leve ...Vis mer

Selvhjelp, personlig utvikling og praktiske råd

Om boken

ISBN

9788203239069

Forlag

Aschehoug

Publiseringsår

2011

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Fint å bli eldre med oppmerksomhetstrening (OT) - mindfulness

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

Gerontologiske perspektiver

Gerontologiske perspektiver

Kari Vevatne

Hverdagsglede

Hverdagsglede

Karen Chika Gjølmesli

Yngre med årene

Yngre med årene

Bente Klarlund Pedersen

Oppnå mer med mindre stress

Oppnå mer med mindre stress

Andries Jan Kroese

Inni er vi alltid unge

Inni er vi alltid unge

Sissel Gran

Ungdomskilden

Ungdomskilden

Audun Myskja

Stillhetens råskap

Stillhetens råskap

Anders Meland

Myter om aldring

Myter om aldring

Linn-Heidi Lunde

Aldring

Aldring

Bjørn Grinde

Kunsten å være voksen

Kunsten å være voksen

Frode Thuen

Tidløse gudinner

Tidløse gudinner

Christiane Northrup

I hodet på en gammel dame

I hodet på en gammel dame

Tordis Ørjasæter

Fordi jeg er gammel nok

Fordi jeg er gammel nok

Gunnhild Corwin

Mens vi venter på eldrebølgen

Mens vi venter på eldrebølgen

Kjersti Vik

Nyt livet

Nyt livet

Julián Melgosa

Mindfulness på 1-2-3

Mindfulness på 1-2-3

Andries J. Kroese

Livskvalitet

Livskvalitet

Odd Grann

Lev mer med mindfulness

Lev mer med mindfulness

Lisbeth Pettersen

Overlevelsesteknikk for unge gamle

Overlevelsesteknikk for unge gamle

Klara Bøe

Meditasjon dag for dag

Meditasjon dag for dag

Christophe André

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Stein Kvalheim

Alder

Alder

Ingeborg Moræus Hanssen

Frykten for alderdommen

Frykten for alderdommen

Runar Bakken

Mindfulness

Mindfulness

Susan L. Smalley

Mindfulness i hverdagen

Mindfulness i hverdagen

Rebekka Egeland

Du er ikke gammel!

Du er ikke gammel!

Mats Petersson

Alder ingen hindring

Alder ingen hindring

Linn-Heidi Lunde

Mindfulness for nybegynnere

Mindfulness for nybegynnere

Jon Kabat-Zinn

Oppmerksomhetstrening

Oppmerksomhetstrening

Svein Gran

Endring og undring

Endring og undring

Astrid Nøklebye Heiberg

Akkurat nå

Akkurat nå

Jon Kabat-Zinn

Glitrende grå

Glitrende grå

Per Halvorsen

Sprek hele livet

Sprek hele livet

Ingrid Kristiansen

The mind gym

The mind gym

Hold deg ung lenger!

Hold deg ung lenger!

Deepak Chopra

Eldreårenes psykologi

Eldreårenes psykologi

Gudbrand Fossan

Kropp uten alder, sinn uten tid

Kropp uten alder, sinn uten tid

Deepak Chopra

Kunsten å eldes uten å bli gammel

Kunsten å eldes uten å bli gammel

Sister O. P. Agnes-Marie

Bedre liv med autogen trening

Bedre liv med autogen trening

Thorstein Jakobsen