The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Mindfulness
  1. Home
  2. Genres
  3. Mindfulness
En liten bok om mindfulness

Paperback • 2017 • Norwegian Bokmål • 1. edition

En liten bok om mindfulness: 10 minutter om dagen som gir mindre stress og mer ro

By Patrizia Collard

Part of the series En liten bok

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Dette er den perfekte lille boken med alt man trenger å vite for å komme i gang med mindfulness. Mindfulness har eksistert i tusener av år og blir ofte omtalt som «kjernen i buddhistisk meditasjon». De senere årene har mindfulness funnet veien til Vesten i forbindelse med ikke-religiøse problemstillinger som håndtering og behandling av stress. I vår raske og informasjonsmettede hverdag fatter vi stadig mer interesse for Østens eldgamle metoder for å roe kropp og sinn ved å rette oppmerksomh...Show more

Mindfulness

Book details

ISBN

9788293493037

Publisher

Memo

Published year

2017

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

En liten bok om mindfulness

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Other versions

The little book of mindfulness

The little book of mindfulness

Paperback · 2015

En liten bok om mindfulness

En liten bok om mindfulness

Paperback · 2025

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Hverdagsglede

Hverdagsglede

Karen Chika Gjølmesli

Slow

Slow

Anette Richardsen

Pust ut

Pust ut

Kasper Kristoffersen

Tenk mindre

Tenk mindre

Carina Carl

Alt du trenger er litt mindre

Alt du trenger er litt mindre

Vicki Vrint

Mindfulness for alle dager

Mindfulness for alle dager

Yvette Jane

Hvilepuls

Hvilepuls

Jo Peters

15 tips til et stressfritt liv

15 tips til et stressfritt liv

Karin Isberg

Unplug

Unplug

Suze Yalof Schwartz

Lær deg å leve

Lær deg å leve

Mats Billmark

Hverdagslykke

Hverdagslykke

Daniel Bergheim Botnmark

Mindfulness uten meditasjon

Mindfulness uten meditasjon

Marianne Kronkvist

Leve mer, gruble mindre!

Leve mer, gruble mindre!

Kjersti Balle Tharaldsen

Mindfulness på 1-2-3

Mindfulness på 1-2-3

Andries J. Kroese

Lev mer med mindfulness

Lev mer med mindfulness

Lisbeth Pettersen

Bedre helse med mindfulness

Bedre helse med mindfulness

Vidyamala Burch

Meditasjon dag for dag

Meditasjon dag for dag

Christophe André

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Stein Kvalheim

Mindfulness i hverdagen

Mindfulness i hverdagen

Rebekka Egeland

Mindfulness med kveldsmeditasjoner

Mindfulness med kveldsmeditasjoner

Amy A. Dean

Mindfulness

Mindfulness

Mark Williams

Mindfulness for nybegynnere

Mindfulness for nybegynnere

Jon Kabat-Zinn

29 sider mot stress

29 sider mot stress

Kerstin Jeding

Stressmestrer

Stressmestrer

Anbjørg Sætre Håtun

Senk stresset i familielivet

Senk stresset i familielivet

Ole Christer F. Lund

Akkurat nå

Akkurat nå

Jon Kabat-Zinn

108 leksjoner i mindfulness

108 leksjoner i mindfulness

Jon Kabat-Zinn

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Anne Brudevold

Sinnsro i hverdagen

Sinnsro i hverdagen

Nancy O'Hara

Lær å slappe av

Lær å slappe av

Mike George

Hvordan redusere stress med oppmerksomhetsmeditasjon (OM)

Hvordan redusere stress med oppmerksomhetsmeditasjon (OM)

Andries Jan Kroese

Meditasjon på 3 minutter

Meditasjon på 3 minutter

David Harp

Overskudd!

Overskudd!

Sara Lossius

En liten bok om meditasjon

En liten bok om meditasjon

Patrizia Collard

En liten bok om indre ro

En liten bok om indre ro

Ashley Davis Bush

Oppnå mer med mindre stress

Oppnå mer med mindre stress

Andries Jan Kroese