The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Coping with / advice about stress and stress-related issues or topics
  1. Home
  2. Genres
  3. Coping with / advice about stress and stress-related issues or topics
15 tips til et stressfritt liv

Hardcover • 2018 • Norwegian Bokmål • 1. edition

15 tips til et stressfritt liv

By Karin Isberg

1 Ratings • 5.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Du kan påvirke stressnivået ditt mer enn du tror! Ved hjelp av 15 enkle steg kan du effektivt senke stressnivået i hverdagen din, både hjemme og på jobben. Praktiske og konkrete øvelser lærer deg hvordan du kan spare tid og energi, få mer ork og glede, sette grenser og si nei, senke kravene til deg selv og bli en gladere og mer harmonisk person. Du lærer hva stress er, hvordan du selv kan håndtere det, og hvordan du kan bli kvitt det for godt! Boken er konkret og rett på sak og henvender seg ...Show more

Coping with / advice about stress
Assertiveness, motivation, self-esteem and positive mental attitude

Book details

ISBN

9788241920547

Publisher

Forlaget Vigmostad & Bjørke

Published year

2018

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

15 tips til et stressfritt liv

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

1 Ratings • 5.0 of 5

You might also like

Sju dager til en ny start

Sju dager til en ny start

Sandra Lyng

Vi skulle hatt mer tid

Vi skulle hatt mer tid

Ingrid Alm

Tom og utbrent - finn veien ut

Tom og utbrent - finn veien ut

Robyn Martin

Det nådeløse arbeidslivet

Det nådeløse arbeidslivet

Sara Skilbred Fjeld

Fra sliten til sterk

Fra sliten til sterk

Gi blanke i å skjerpe deg

Gi blanke i å skjerpe deg

Lene Sofie Arnesen

Stress og korleis leve med det

Stress og korleis leve med det

Anne Gunn Halvorsen

Radikal ro

Radikal ro

Kathrine Vigdel

Stressmestring

Stressmestring

Heidi Bjurquist

Ta vare på deg selv!

Ta vare på deg selv!

Monica Lien

Tid til alt

Tid til alt

Cecilie Thunem-Saanum

Stress og arbejde

Stress og arbejde

Bo nettersrøm

29 sider mot stress

29 sider mot stress

Kerstin Jeding

Stressmestrer

Stressmestrer

Anbjørg Sætre Håtun

Nyt livet og lev lenger

Nyt livet og lev lenger

Don Colbert

Aldri mer stress

Aldri mer stress

Birgitte Hultberg

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Stress og det lille øyeblikks avspenning

Anne Brudevold

Førstehjelp for stressede

Førstehjelp for stressede

Jane Noland

Stress ned - lev livet

Stress ned - lev livet

Anne Bryan Smollin

Kunsten å få gjort alt og likevel ha tid til deg selv

Kunsten å få gjort alt og likevel ha tid til deg selv

Dawna Walter

Om å takle stress

Om å takle stress

Tim Rogers

Stresshåndboken

Stresshåndboken

Abdolkarim Assadi

Relax

Relax

Beverly Jollands

Fanget av jobben

Fanget av jobben

Lena Nevander Friström

Stresskontroll

Stresskontroll

Gerard Hargreaves

Om barn og stress

Om barn og stress

Ylva Ellneby

Tankedietter for kropp og sinn

Tankedietter for kropp og sinn

David Sobel

Stress ned!

Stress ned!

Marianne Larmen

Stress og mestring av stress

Stress og mestring av stress

Rolf-Petter Larsen

Stress og avslapping

Stress og avslapping

Vernon Coleman

Lær deg å mestre stress

Lær deg å mestre stress

Anita von Scheele

Stress: Lær deg å slappe av - lev positivt

Stress: Lær deg å slappe av - lev positivt

Alix Kirsta

Stress

Stress

Alix Kirsta

Stress ned kom i form.

Stress ned kom i form.

Willi Railo

Overskudd!

Overskudd!

Sara Lossius

Oppnå mer med mindre stress

Oppnå mer med mindre stress

Andries Jan Kroese

Stress ned, kom i form

Stress ned, kom i form

Willi Railo