The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Mindfulness
  1. Home
  2. Genres
  3. Mindfulness
Mindfulness for nybegynnere

Paperback • 2012 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Mindfulness for nybegynnere: ta livet og øyeblikket tilbake

By Jon Kabat-Zinn

7 Ratings • 4.7 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Mindfulness for nybegynnere gir en grunnleggende og praktisk innføring i de viktigste punktene i oppmerksomhetstrening, blant annet den strukturerte metoden og kjernen i hvordan du kan bruke den i dagliglivet. Begge deler vil bli en del av din pågående praksis hvis du velger å takke «ja» til denne invitasjonen. Å gjøre seg kjent med hva fremragende lærere i nåtid og fortid har skrevet, kan være til uvurderlig hjelp for deg på et eller annet tidspunkt etter som din egen praksis modnes og når et d...Show more

Mindfulness
Mind, body, spirit: meditation and visualization

Book details

ISBN

9788282200608

Publisher

Arneberg

Published year

2012

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Mindfulness for nybegynnere

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

7 Ratings • 4.7 of 5

You might also like

En liten bok om mindfulness

En liten bok om mindfulness

Patrizia Collard

Effektiv meditasjon

Effektiv meditasjon

Thomas Reinholdt

Meditasjon

Meditasjon

Audun Myskja

Pust ut

Pust ut

Kasper Kristoffersen

Evighetens perspektiv

Evighetens perspektiv

Monica Spord Molstad

Den kontemplative pausen

Den kontemplative pausen

Christian Egge

Med hjertet som GPS

Med hjertet som GPS

Kristin A. Norenberg

Mindfulness for alle dager

Mindfulness for alle dager

Yvette Jane

Stillhetens råskap

Stillhetens råskap

Anders Meland

Lær deg å leve

Lær deg å leve

Mats Billmark

Kroppsro

Kroppsro

Sandy C. Newbigging

Mindfulness uten meditasjon

Mindfulness uten meditasjon

Marianne Kronkvist

Sinnsro

Sinnsro

Sandy C. Newbigging

Mindfullness

Mindfullness

Susan Smalley, Diana Winston

Meditasjon dag for dag

Meditasjon dag for dag

Christophe André

Mindfulness på 1-2-3

Mindfulness på 1-2-3

Andries J. Kroese

Lev mer med mindfulness

Lev mer med mindfulness

Lisbeth Pettersen

Bedre helse med mindfulness

Bedre helse med mindfulness

Vidyamala Burch

Hemmeligheten ved meditasjon

Hemmeligheten ved meditasjon

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Stein Kvalheim

Mindfulness

Mindfulness

Susan L. Smalley

Mindfulness i hverdagen

Mindfulness i hverdagen

Rebekka Egeland

Mindfulness med kveldsmeditasjoner

Mindfulness med kveldsmeditasjoner

Amy A. Dean

Minfulness for begyndere

Minfulness for begyndere

Jon Kabat-Zinn

Lær å meditere

Lær å meditere

David Fontana

Oppmerksomhetstrening

Oppmerksomhetstrening

Svein Gran

Et oppmerksomt liv

Et oppmerksomt liv

Per-Einar Binder

Bli din egen hjelper

Bli din egen hjelper

Jon Kabat-Zinn

Mindfullness for dummies

Mindfullness for dummies

Shamash Alidina

Å mestre øyeblikket

Å mestre øyeblikket

Martin Boroson

108 leksjoner i mindfulness

108 leksjoner i mindfulness

Jon Kabat-Zinn

Akkurat nå

Akkurat nå

Jon Kabat-Zinn

The mind gym

The mind gym

Avspenning og velvære

Avspenning og velvære

Chrissy Gallagher-Mundy

Lær å meditere : kunsten å finne ro, selv-bevissthet og innsikt

Lær å meditere : kunsten å finne ro, selv-bevissthet og innsikt

David Fontana

Avspenning

Avspenning

Martin Bystad