The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Self-help, personal development and practical advice
  1. Home
  2. Genres
  3. Self-help, personal development and practical advice
Mindfulness

Paperback • 2012 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Mindfulness: å finne fred og ro i din hektiske hverdag : en praktisk veileder

By Mark Williams, Danny Penman

7 Ratings • 4.7 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

For mange som lever hektiske liv, kan det å slappe av oppleves som enda mer stressende, fordi tankene, følelsene og signalene fra kroppen ikke tar verken fri eller pauser. Mindfulness representerer et annet perspektiv: Det dreier seg ikke om å koble seg fra livet, men å koble seg på - slik livet er akkurat nå. Det kan være prikkende stress over å være for sen til et møte, den uutholdelige kjedsomheten i et møte, grubletanker eller bekymringer som kverner rundt og rundt, spenninger og hodep...Show more

Self-help, personal development and practical advice

Book details

ISBN

9788282200509

Publisher

Arneberg

Published year

2012

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Mindfulness

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Other versions

Mindfulness

Mindfulness

Paperback · 2010

Reviews · 0

7 Ratings • 4.7 of 5

You might also like

En liten bok om mindfulness

En liten bok om mindfulness

Patrizia Collard

Hvilekraft

Hvilekraft

Cecilie Ystenes Myhre

Slow

Slow

Anette Richardsen

Pust ut

Pust ut

Kasper Kristoffersen

Kunsten å finne ro

Kunsten å finne ro

Audun Myskja

Radikal ro

Radikal ro

Kathrine Vigdel

Mindfulness for alle dager

Mindfulness for alle dager

Yvette Jane

Hvilepuls

Hvilepuls

Jo Peters

Hverdagslykke

Hverdagslykke

Daniel Bergheim Botnmark

Mindfulness uten meditasjon

Mindfulness uten meditasjon

Marianne Kronkvist

Stressmestring

Stressmestring

Heidi Bjurquist

Meditasjon dag for dag

Meditasjon dag for dag

Christophe André

Lev mer med mindfulness

Lev mer med mindfulness

Lisbeth Pettersen

Mindfulness på 1-2-3

Mindfulness på 1-2-3

Andries J. Kroese

Bedre helse med mindfulness

Bedre helse med mindfulness

Vidyamala Burch

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Stein Kvalheim

Mindfulness i hverdagen

Mindfulness i hverdagen

Rebekka Egeland

Mindfulness

Mindfulness

Susan L. Smalley

Mindfulness for nybegynnere

Mindfulness for nybegynnere

Jon Kabat-Zinn

Lær å meditere

Lær å meditere

David Fontana

Stressmestrer

Stressmestrer

Anbjørg Sætre Håtun

Senk stresset i familielivet

Senk stresset i familielivet

Ole Christer F. Lund

Mindfulness - finding peace in a frantic worl…

Mindfulness - finding peace in a frantic worl…

Mark Williams,

Bli din egen hjelper

Bli din egen hjelper

Jon Kabat-Zinn

Akkurat nå

Akkurat nå

Jon Kabat-Zinn

108 leksjoner i mindfulness

108 leksjoner i mindfulness

Jon Kabat-Zinn

Sinnsro i hverdagen

Sinnsro i hverdagen

Nancy O'Hara

The mind gym

The mind gym

Stress ned - lev livet

Stress ned - lev livet

Anne Bryan Smollin

Stress

Stress

Andries Jan Kroese

Relax

Relax

Sarah Brewer

Om å takle stress

Om å takle stress

Tim Rogers

Lær å slappe av

Lær å slappe av

Mike George

Stress og mestring av stress

Stress og mestring av stress

Rolf-Petter Larsen

Stress: Lær deg å slappe av - lev positivt

Stress: Lær deg å slappe av - lev positivt

Alix Kirsta

Overskudd!

Overskudd!

Sara Lossius

Avspenning

Avspenning

Martin Bystad