The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Self-help, personal development and practical advice
  1. Home
  2. Genres
  3. Self-help, personal development and practical advice
Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Paperback • 2014 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

By Stein Kvalheim, Lisbeth Pettersen

2 Ratings • 5.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Det finnes mange bøker om mental trening og minst like mange om mindfulness. Denne lille boka har satt seg fore å gi deg de beste teknikkene fra begge metodene, slik at du kan teste hva som fungerer for deg. Vi håper også at boka vil gi deg innsikt i hvordan du på den ene siden kan utvikle et sterkere sinn via mentale teknikker, og på den andre svekke sinnets makt over deg gjennom meditasjon. Mental trening handler om å styrke sinnet, bygge et sterkere mentalt fokus, og rydde vekk det som står...Show more

Self-help, personal development and practical advice

Book details

ISBN

9788299976404

Publisher

Insearch media

Published year

2014

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

2 Ratings • 5.0 of 5

You might also like

Effektiv meditasjon

Effektiv meditasjon

Thomas Reinholdt

Myke bein

Myke bein

Øystein Pettersen

Mental styrketrening

Mental styrketrening

Cecilie Ystenes Myhre

Pust ut

Pust ut

Kasper Kristoffersen

Meditasjon

Meditasjon

Audun Myskja

Når hjernen blir et helvete

Når hjernen blir et helvete

Christine Drage

Mental bærekraft

Mental bærekraft

Katharina Ringen Asting

Hjernekraft

Hjernekraft

Frode Moen

Medaljens innside

Medaljens innside

Trude Dybendahl

Stillhetens råskap

Stillhetens råskap

Anders Meland

Jeg, meg selv og selvbildet

Jeg, meg selv og selvbildet

Sondre Risholm Liverød

Lær deg å leve

Lær deg å leve

Mats Billmark

Stressmestring

Stressmestring

Heidi Bjurquist

Sinnsro

Sinnsro

Sandy C. Newbigging

Bli best med mental trening

Bli best med mental trening

Erik Bertrand Larssen

Leve mer, gruble mindre!

Leve mer, gruble mindre!

Kjersti Balle Tharaldsen

Mindfulness på 1-2-3

Mindfulness på 1-2-3

Andries J. Kroese

Lev mer med mindfulness

Lev mer med mindfulness

Lisbeth Pettersen

Meditasjon dag for dag

Meditasjon dag for dag

Christophe André

Bedre helse med mindfulness

Bedre helse med mindfulness

Vidyamala Burch

Mindfulness i hverdagen

Mindfulness i hverdagen

Rebekka Egeland

Mindfulness for nybegynnere

Mindfulness for nybegynnere

Jon Kabat-Zinn

Kunsten å få mentale superkrefter

Kunsten å få mentale superkrefter

Henrik Fexeus

Hypnotisørens hemmeligheter

Hypnotisørens hemmeligheter

Fredrik Praesto

Lær å meditere

Lær å meditere

David Fontana

Oppmerksomhetstrening

Oppmerksomhetstrening

Svein Gran

Mindfulness

Mindfulness

Åsa Nilsonne

Bli din egen hjelper

Bli din egen hjelper

Jon Kabat-Zinn

108 leksjoner i mindfulness

108 leksjoner i mindfulness

Jon Kabat-Zinn

The mind gym

The mind gym

Motivasjon og mestring

Motivasjon og mestring

Bjørn Wormnes

De 10 mentale lovene

De 10 mentale lovene

Barbara Berger

Mentale Løft : Løsningsfokusert tenkning og kommunikasjon

Mentale Løft : Løsningsfokusert tenkning og kommunikasjon

Kjetil Ramberg

Innsiktsmeditasjon

Innsiktsmeditasjon

Kåre A. Lie