Fast delivery with
Safe payments by
© 2026 Bookis AS
English
Norway
Region is based on IP address
Fast delivery with
Safe payments by
© 2026 Bookis AS
English
Norway
Region is based on IP address
Paperback • 2012 • Norwegian Bokmål
By Eirik Sandvik, Venneforeningen for Krisesenteret i Trondheim
2 Ratings • 5.0 of 5
About the book
Det Beste Innen Skadeforebyggende Trening gir deg erfaringsbaserte og vitenskapelige metoder for optimal fremgang uten skader og kroniske smerter. I dagens stillesittende samfunn kan man ikke lenger forvente en smertefri hverdag eller smertefrie treningsøkter uten å ta visse forhåndsregler. Boken gir deg flere valgmuligheter til hvordan du igjen kan trene uten skader og smerter. Du lærer blant annet teknikk i baseøvelsene markløft, knebøy og benkpress / effektiv kjernetrening / hvordan du skal u...Show more
Book details
Published year
2012
Language
Norwegian Bokmål
Original title
Det beste innen skadeforebyggende trening
Format
Paperback
Shippping and returns
Shipping
Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.
Returns
Contact the seller after delivery.
Reviews · 0
2 Ratings • 5.0 of 5
