The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  5. Self-help, personal development and practical advice
  1. Home
  3. Genres
  7. Self-help, personal development and practical advice
Bli din egen hjelper

Paperback • 2010 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Bli din egen hjelper: 100 leksjoner i mindfulness : bevisst tilstedeværelse i hverdagen

By Jon Kabat-Zinn

2 Ratings • 5.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Gå på oppdagelsesferd i den toneangivende veien til mindfulness-meditasjon gjennom disse 100 korte, inspirerende læresetningene og leksjonene fra Jon Kabat-Zinns klassiske bestselger "Livets katastrofer".

Self-help, personal development and practical advice

Book details

ISBN

9788282200196

Publisher

Arneberg

Published year

2010

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Bli din egen hjelper

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

2 Ratings • 5.0 of 5

You might also like

Effektiv meditasjon

Effektiv meditasjon

Thomas Reinholdt

Meditasjon

Meditasjon

Audun Myskja

Pust ut

Pust ut

Kasper Kristoffersen

Tenk som en munk

Tenk som en munk

Jay Shetty

Stillhetens råskap

Stillhetens råskap

Anders Meland

Lær deg å leve

Lær deg å leve

Mats Billmark

Mindfulness uten meditasjon

Mindfulness uten meditasjon

Marianne Kronkvist

Sinnsro

Sinnsro

Sandy C. Newbigging

Nå!

Nå!

Erik Bertrand Larssen

Helbred deg selv

Helbred deg selv

Audun Myskja

Meditasjon dag for dag

Meditasjon dag for dag

Christophe André

Lev mer med mindfulness

Lev mer med mindfulness

Lisbeth Pettersen

Bedre helse med mindfulness

Bedre helse med mindfulness

Vidyamala Burch

Mindfulness på 1-2-3

Mindfulness på 1-2-3

Andries J. Kroese

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Stein Kvalheim

Hemmeligheten ved meditasjon

Hemmeligheten ved meditasjon

Mindfulness i hverdagen

Mindfulness i hverdagen

Rebekka Egeland

Ta tak i livet ditt - før noen andre gjør det

Ta tak i livet ditt - før noen andre gjør det

Deborah Borgen

Mindfulness med kveldsmeditasjoner

Mindfulness med kveldsmeditasjoner

Amy A. Dean

Mindfulness for nybegynnere

Mindfulness for nybegynnere

Jon Kabat-Zinn

Mindfulness

Mindfulness

Mark Williams

Minfulness for begyndere

Minfulness for begyndere

Jon Kabat-Zinn

Lær å meditere

Lær å meditere

David Fontana

Mindfullness for dummies

Mindfullness for dummies

Shamash Alidina

Å mestre øyeblikket

Å mestre øyeblikket

Martin Boroson

108 leksjoner i mindfulness

108 leksjoner i mindfulness

Jon Kabat-Zinn

Akkurat nå

Akkurat nå

Jon Kabat-Zinn

Livets øyeblikk

Livets øyeblikk

Einar Øverenget

The mind gym

The mind gym

Tenk positivt - og oppnå mer selvtillit

Tenk positivt - og oppnå mer selvtillit

Bjørn Ringom

Meditasjon som medisin

Meditasjon som medisin

Dharma Singh Khalsa

Innsiktsmeditasjon

Innsiktsmeditasjon

Kåre A. Lie

Meditasjon på 3 minutter

Meditasjon på 3 minutter

David Harp

Kropp sinn og ånd

Kropp sinn og ånd

Caroline Myss

Ta utfordringen

Ta utfordringen

Erik Møller

Slik får du hjelp fra den andre siden

Slik får du hjelp fra den andre siden

José Silva