The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Coping with / advice about ageing
  1. Home
  2. Genres
  3. Coping with / advice about ageing
Aldringsbrems

Hardcover • 2025 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Aldringsbrems: yngre lenger med periodisk livsstil

By Inge Lindseth

3 Ratings • 4.7 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Tenk om du kunne holde kroppen ung, selv om årene går, og dermed utsette aldersrelatert sykdom, bevare muskelmasse og vitalitet? Per i dag er det ikke mulig å stoppe aldringen, men vi vet mye om hvordan vi kan ta grep for å bremse aldringprosessen utover en generelt sunn livsstil.I Aldringsbrems viser klinisk ernæringsfysiolog og bestselgende forfatter Inge Lindseth hva vi vet om hvordan du aktiverer kroppens egne mekanismer for å påvirke din biologiske alder. Du får oppskriften som hjelper krop...Show more

Coping with / advice about ageing
Fitness and diet

Book details

ISBN

9788284371658

Publisher

Frisk

Published year

2025

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Aldringsbrems

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

3 Ratings • 4.7 of 5

You might also like

Superkondis

Superkondis

Ulrik Wisløff

Yngre

Yngre

Hanne S. Finstad

Sunn og sterk uansett alder

Sunn og sterk uansett alder

Elizabeth S. Lingjærde

Yngre med årene

Yngre med årene

Bente Klarlund Pedersen

Kroppen for voksne

Kroppen for voksne

Trond-Viggo Torgersen

Inni er vi alltid unge

Inni er vi alltid unge

Sissel Gran

10 tips om helse

10 tips om helse

Bertil Marklund

Aldring

Aldring

Bjørn Grinde

Myter om aldring

Myter om aldring

Linn-Heidi Lunde

Ta vare på deg selv

Ta vare på deg selv

Berit Nordstrand

Hemmeligheten

Hemmeligheten

Wasim Zahid

Tidløse gudinner

Tidløse gudinner

Christiane Northrup

Aldringens gåte

Aldringens gåte

Henrik Ennart

Nyt livet

Nyt livet

Julián Melgosa

Du er ikke gammel!

Du er ikke gammel!

Mats Petersson

Alder ingen hindring

Alder ingen hindring

Linn-Heidi Lunde

Lev godt med din alder

Lev godt med din alder

Gunnar Asbjørnsen

Styrketrening og kosthold for voksne mannfolk

Styrketrening og kosthold for voksne mannfolk

Gunnar Bråthen

Sannheten om sunnhet

Sannheten om sunnhet

Bente Klarlund Pedersen

Spis deg ung

Spis deg ung

Gunn Helene Arsky

10 år yngre på 10 uker

10 år yngre på 10 uker

Yngre og flottere på 8 uker

Yngre og flottere på 8 uker

Tim Bean

Spis deg yngre

Spis deg yngre

Optimal helse for kvinner

Optimal helse for kvinner

Irene Hage

Aldring som provokasjon

Aldring som provokasjon

Svein Olav Daatland

10 år yngre på 4 måneder med Bedre puls

10 år yngre på 4 måneder med Bedre puls

Caroline Paulsberg

Veien til god helse

Veien til god helse

Ørn Terje Foss

Sprek hele livet

Sprek hele livet

Ingrid Kristiansen

Midt i livet

Midt i livet

Marie Oskarsson

Hold deg ung lenger!

Hold deg ung lenger!

Deepak Chopra

Helseguiden

Helseguiden

Paul Clayton

Steinalderkost

Steinalderkost

Loren Cordain

Aktiv alderdom

Aktiv alderdom

Kåre Rodahl

Lev klokt, lev godt, lev lenge

Lev klokt, lev godt, lev lenge

Magne Nylenna

Hold deg ung i sonen

Hold deg ung i sonen

Barry Sears

Lev bedre, føl deg yngre!

Lev bedre, føl deg yngre!

Patricia Fisher

Evig ung!

Evig ung!

Jean Carper

Lev lenger og bedre

Lev lenger og bedre

Marie Feltin

Helserevolusjonen

Helserevolusjonen

Maria Borelius