Online bokhandel för köp och sälj av böcker

Börja sälja

Så här säljer du böcker

Så köper du begagnade böcker

Köp kursböcker

Logga in eller skapa konto

Köp presentkort

För författare

Support

Spåra beställningar

Användarvillkor

Integritetspolicy

Bookis

Kontakta oss

Snabb leverans med

Säker betalning med

© 2026 Bookis AS

Svenska

Sverige

Regionen baseras på IP adress

Hem

Familj och hälsa

Hem
Genre
Familj och hälsa

Stressyoga : ta kontrollen över ditt liv

Inbunden • 2014 • Svenska • 1. utgåva

Stressyoga : ta kontrollen över ditt liv

Av Per Söder

1 Recensioner • 5.0 av 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

Om boken

Ordet stress har sin rot i latinets stringere som betyder dra isär, slita sönder. Ordet yoga har sin rot i det indoeuropeiska yug som betyder föra samman, sätta ihop. Boken Stressyoga lär ut enkla handfasta tekniker för att kunna hantera stress och stressens olika symptom. När vi under lång tid utsätts för stress upplever vi till slut att tillvaron slits itu och faller samman. Balansen mellan alla krav och förmågan att leva upp till dessa har rubbats och vi känner ständigt att vi inte räcker ti...Visa mer

Familj och hälsa

Om boken

ISBN

9789174612363

Förlag

Lind & Co

Publiseringsår

2014

Språk

Svenska

Utgåva

1

Originaltitel

Stressyoga : ta kontrollen över ditt liv

Format

Inbunden

Frakt och retur

Frakt

Begagnade böcker skickas av säljaren. Förväntad leveranstid efter att paketet skickats är 2-4 dagar

Retur

Ta kontakt med säljare efter leverans.

Recensioner · 0

1 Recensioner • 5.0 av 5

Du kanske också gillar

Ta makten över din stress : strategier för ett liv i balans

Ta makten över din stress : strategier för ett liv i balans

Andreas Piirimets

Yoga, vetenskap och fakta : därför fungerar det

Yoga, vetenskap och fakta : därför fungerar det

Sara Hoy

Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro

Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro

Daniel Ek

Ett stressfritt liv

Ett stressfritt liv

Karin Björkegren Jones

Yoga : fysisk och själslig detox

Yoga : fysisk och själslig detox

Karin Björkegren Jones

Yoga : en kvart om dagen

Yoga : en kvart om dagen

Ulrica Norberg

Yoga är min terapi : yogaprogram för din kroppstyp baserat på ayurveda

Yoga är min terapi : yogaprogram för din kroppstyp baserat på ayurveda

Malin Barrling

Yoga : ett livsval

Yoga : ett livsval

Malin Berghagen

Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade

Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade

Mattias Andersson

Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga & ayurveda

Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga & ayurveda

Per Söder

30 minuters Yoga : för bättre balans och styrka i livet

30 minuters Yoga : för bättre balans och styrka i livet

Minska din stress med meditation

Minska din stress med meditation

Andries J Kroese

Hantera din stress : med kognitiv beteendeterapi

Hantera din stress : med kognitiv beteendeterapi

Giorgio Grossi

Yoga på 5 minuter : enkla övningar till vardags

Yoga på 5 minuter : enkla övningar till vardags

Stella Weller

Sluta stressa ... lev!

Sluta stressa ... lev!

Leif (m. fl.) Eriksson

Yoga mot stress

Yoga mot stress

Swami Shivapremananda

Stresshantering

Stresshantering

Vera Peiffer

Bli vän med din stress : ACT - så funkar det

Bli vän med din stress : ACT - så funkar det

Petra Kahn

15 sätt att bli fri från stress

15 sätt att bli fri från stress

Karin Isberg

Stressa rätt - Exec

Stressa rätt - Exec

Clas Malmström