Online bokhandel för köp och sälj av böcker

Börja sälja

Så här säljer du böcker
Så köper du begagnade böcker
Köp kursböcker
Logga in eller skapa konto
Köp presentkort
För författare

Support

Hjälp
Spåra beställningar
Användarvillkor
Integritetspolicy
Cookies Policy

Bookis

Om oss
Jobba hos oss!
Ge feedback
Genrer

Kontakta oss

Snabb leverans med

Säker betalning med

Visa
Mastercard
Google Pay

© 2026 Bookis AS

Svenska

Sverige

Regionen baseras på IP adress

  1. Hem
  2. Hantera stress och stressrelaterad ohälsa
  1. Hem
  2. Genre
  3. Hantera stress och stressrelaterad ohälsa
Vaken vila : en väg till avslappnad närvaro

Inbunden • 2013 • Svenska • 1. utgåva

Vaken vila : en väg till avslappnad närvaro

Av Jan Nevelius

1 Recensioner • 4.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Vaken vila kan återfinnas överallt – hemma eller på jobbet, i naturen eller på bussen. Den är lätt att hitta om du bara ger den chansen och skapar förutsättningar i din vardag. Den vakna vilan får dig att må bättre, motverkar stress och hjälper dig att fatta genomtänkta beslut. Boken beskriver en väg till detta inre lugn. Jan Nevelius är aikidolärare och uppskattad föreläsare. Han har i många år varit verksam vid Stockholms universitet, Karolinska Institutet och Axelsons gymnastiska institut, oc...Visa mer

Hantera stress

Om boken

ISBN

9789186979089

Förlag

Max Ström

Publiseringsår

2013

Språk

Svenska

Utgåva

1

Originaltitel

Vaken vila : en väg till avslappnad närvaro

Format

Inbunden

Frakt och retur

Frakt

Begagnade böcker skickas av säljaren. Förväntad leveranstid efter att paketet skickats är 2-4 dagar

Retur

Ta kontakt med säljare efter leverans.

Recensioner · 0

1 Recensioner • 4.0 av 5

Du kanske också gillar

Våga välja nya vägar : så in i själen

Våga välja nya vägar : så in i själen

Agneta Sjödin

Mindfulness i vardagen : Vägar till medveten närvaro

Mindfulness i vardagen : Vägar till medveten närvaro

Ola Schenström

Återhämtning : restorative yoga - reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner

Återhämtning : restorative yoga - reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner

Ulrica Norberg

Dagdröm! Lär dig hantera stress

Dagdröm! Lär dig hantera stress

Åsa Fe Kockum

Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro

Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro

Daniel Ek

Ett stressfritt liv

Ett stressfritt liv

Karin Björkegren Jones

Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

Susan Billmark

Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans

Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans

Åsa Palmkron Ragnar

Av egen kraft : inspiration, balans, kost, träning

Av egen kraft : inspiration, balans, kost, träning

Agneta Sjödin

Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi

Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi

Viktoria Konstenius

YASURAGI på svenska - Inspiration för välbefinnande

YASURAGI på svenska - Inspiration för välbefinnande

Tillfälligt avbrott

Tillfälligt avbrott

GunBritt Larsson,ÅsaJoelsson

Vem är det som bestämmer i ditt liv? : Om medveten närvaro

Vem är det som bestämmer i ditt liv? : Om medveten närvaro

Asa Nilsonne

Vem är det som bestämmer i ditt liv

Vem är det som bestämmer i ditt liv

Åsa Nilsonne

Njut av livet och må bättre

Njut av livet och må bättre

Marguerite Walfridson

Lär dig koppla av

Lär dig koppla av

Mike George

Sluta stressa ... lev!

Sluta stressa ... lev!

Leif (m. fl.) Eriksson

Finn ditt inre lugn : En metod för fysisk och psykisk avspänning

Finn ditt inre lugn : En metod för fysisk och psykisk avspänning

Ainslie Meares

Bli vän med din stress : ACT - så funkar det

Bli vän med din stress : ACT - så funkar det

Petra Kahn