Pocket • 2005
Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi
3 Recensioner • 4.7 av 5
Om boken
"Psykologerna Maria Farm Larsson och Håkan Wisung beskriver metoder för självhjälp som faktiskt fungerar." ameliaOro eller ångest känner alla människor ibland, men för den som lider av det ofta kan det begränsa livet på ett sätt som inte är önskvärt. Här beskrivs olika ångesttillstånd, till exempel fobier och paniksyndrom, och vad man själv kan göra för att må bättre. Boken utgår från den framgångsrika och alltmer efterfrågade behandlingsmetoden kognitiv beteendeterapi, KBT.Fri från oro, ångest ...Visa mer
Om boken
ISBN
9789172320109
Förlag
Månpocket
Publiseringsår
2005
Språk
Svenska
Utgåva
1
Originaltitel
Fri från oro, ångest och fobier : råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi
Format
Frakt och retur
Frakt
Begagnade böcker skickas av säljaren. Förväntad leveranstid efter att paketet skickats är 2-4 dagar
Retur
Ta kontakt med säljare efter leverans.
Recensioner · 0
3 Recensioner • 4.7 av 5
Du kanske också gillar