Innbundet • 2014
5:2-dietten: deilige oppskrifter, tradisjonelle norske råvarer og utallige råd og tips til hva du kan spise
2 vurderinger • 4.5 av 5
Om boken
5:2-dietten skiller seg fra alle andre dietter ved at den ikke legger noen føringer på hva du spiser. 5:2-dietten handler om når du spiser, og hvor mye, men bare et par dager i uken. Resten av tiden kan du spise som du pleier. Nøkkelen til 5:2-dietten er fasting, eller rettere sagt begrenset kaloriinntak. Periodisk kort faste (PKF) inkluderer alt fra å hoppe over et måltid eller to, til et par dager nå og da. Du kan velge å ikke spise i det hele tatt, eller innta maks 5-600 kalorier i løpet av...Vis mer
Om boken
ISBN
9788248914365
Forlag
Kagge
Publiseringsår
2014
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
5:2-dietten
Format
Innbundet
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Andre utgaver
5:2-dietten
Omtaler · 0
2 vurderinger • 4.5 av 5
Du vil kanskje også like