Kom i gang
Rask levering med
Trygg betaling med
© 2026 Bookis AS
Norsk

Pocket • 2007 • Svensk
Av Peter Hassmén, Göran Kenttä
0 vurderinger • 0.0 av 5
Om boken
Varför blir man övertränad? Om du vill bli bäst måste du träna mest och hårdast. Låter det välbekant? En viss sanning ligger det i detta påstående. För det går naturligtvis inte att bli framgångsrik inom någon idrott utan att träna mycket och hårt. Men nog så viktigt är att finna balansen mellan lagom träningsdos och återhämtning. Det är först när träning och återhämtning är i harmoni som den optimala prestationsutvecklingen är möjlig. Det gäller alltså att bli en träningsintelligent idrottare....Vis mer
Om boken
ISBN
9789188940452
Publiseringsår
2007
Språk
Svensk
Originaltittel
Träna smart : undvik överträningssyndrom
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Omtaler · 0
0 vurderinger • 0.0 av 5