Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
Sterk hjerne med aktiv kropp

Pocket • 2019 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Sterk hjerne med aktiv kropp

Av Ole Petter Hjelle

23 vurderinger • 4.8 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

At fysisk aktivitet er bra for kroppen vår er allmennkunnskap. Fysisk aktivitet senker blodtrykket, reduserer kolesterolnivået og bedrer blodsukkerreguleringen. Men det få er klar over er at hjernen vår sannsynligvis er det organet som påvirkes mest av fysisk aktivitet. Vi kan si det så enkelt som at hjernen vår er helt avhengig av fysisk aktivitet for å fungere optimalt. Hjernen din blir rett og slett oppgradert til en bedre versjon ved at du er fysisk aktiv.

Trening
Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling

Om boken

ISBN

9788248923985

Forlag

Kagge

Publiseringsår

2019

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Sterk hjerne med aktiv kropp

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Andre utgaver

Sterk hjerne med aktiv kropp

Sterk hjerne med aktiv kropp

Innbundet · 2018

Omtaler · 0

23 vurderinger • 4.8 av 5

Du vil kanskje også like

Hvil deg sterk

Hvil deg sterk

Tomas Brandal Myklebust

Mental styrketrening

Mental styrketrening

Cecilie Ystenes Myhre

Bootcamp for psyken

Bootcamp for psyken

Maria Abrahamsen

Barnehjernehelse

Barnehjernehelse

Catherine Anker-Sletholt

Hjernekraft

Hjernekraft

Frode Moen

Hjernesterk junior

Hjernesterk junior

Anders Hansen

Mat for hjernen

Mat for hjernen

Ole Petter Hjelle

Vitenskapens guide til kropp & hjerne

Vitenskapens guide til kropp & hjerne

Inger Marit Hansen

Kroppens visdom

Kroppens visdom

Ann Todhunter Brode

Forstå barnehjernen

Forstå barnehjernen

Anette Prehn

Hjernetrening

Hjernetrening

Kaja Nordengen

Bli hjernesterk

Bli hjernesterk

Anders Hansen

Kropp og sinn

Kropp og sinn

Egil W. Martinsen

Bevissthet

Bevissthet

Bjørn Grinde

Bli best med mental trening

Bli best med mental trening

Erik Bertrand Larssen

Alle kan trene

Alle kan trene

Anders Hansen

Aktivitetshåndboken

Aktivitetshåndboken

Helsedirektoratet

Kunsten å få mentale superkrefter

Kunsten å få mentale superkrefter

Henrik Fexeus

Tenk deg smart

Tenk deg smart

Annie Krog

Aktive liv

Aktive liv

Kjetil Steinsholt

Mindfulness

Mindfulness

Åsa Nilsonne

Viljens bog. Træn din hjerne.

Viljens bog. Træn din hjerne.

Erik Østenkjær

Med kroppen i hodet

Med kroppen i hodet

Grethe Støa Birketvedt

Slik blir du mer intelligent

Slik blir du mer intelligent

Anne Lene Johnsen

Sprek hele livet

Sprek hele livet

Ingrid Kristiansen

Spis smart

Spis smart

Astrid Lavoll-Nylenna

The mind gym

The mind gym

Et hode foran

Et hode foran

Tony Buzan

Trening Helse Trivsel kroppsøving for videregående

Trening Helse Trivsel kroppsøving for videregående

Elbjørg J. Dieserud ·

Fysisk aktivitet - en ressurs i psykiatrisk behandling

Fysisk aktivitet - en ressurs i psykiatrisk behandling

Toril Moe

Psykologi med tanke på idrett

Psykologi med tanke på idrett

Olav Nøkling

Trening, melkesyre, hjertefrekvens

Trening, melkesyre, hjertefrekvens

Peter G.J.M. Janssen

Kroppen din

Kroppen din

Eystein Enoksen

Hjernegymnastikk

Hjernegymnastikk

Denis Postle

Stress ned kom i form.

Stress ned kom i form.

Willi Railo

Hjernen er stjernen

Hjernen er stjernen

Kaja Nordengen

Ut av rundkjøringen

Ut av rundkjøringen

Aud Bruknapp

Stress ned, kom i form

Stress ned, kom i form

Willi Railo