Om boken

Alt som skal til for å oppnå drømmen om flat mage! Alle kvinners ultimate guide til sunn, sterk og flat mage. Inneholder 66 øvelser og nyttig informasjon og hva slags mat du bør spise - eller holde deg langt unna - for å bli slank rundt livet. En slank midje handler om mer enn å trene riktig - det handler om å spise riktig mat og tenke riktige tanker. Fokus på helsefordelene ved å ha en smalere midje.