Innbundet • 2003 • Norsk Bokmål • 1. utgave
Når mat blir en besettelse: få bukt med overspisingen
4 vurderinger • 4.8 av 5
Om boken
Mange, spesielt kvinner, sliter med overspising. I stedet for at de har kontroll over maten er det maten som har kontroll over dem. Ellen Anker-Nilssens utgangspunkt er at det bak et overspisingsproblem ligger ubearbeidede følelser. Å spise for mye er en måte å bedøve vanskelige følelser på. I denne boka oppfordrer hun leseren til å forsøke å få tak i hva den indre stemmen egentlig sier. Hun presenterer noen teknikker som hjelper deg til gradvis å få ta kontroll over ditt eget liv, og dermed for...Vis mer
Om boken
ISBN
9788279790266
Forlag
Noras ark
Publiseringsår
2003
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
Når mat blir en besettelse
Format
Innbundet
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Andre utgaver
Omtaler · 0
4 vurderinger • 4.8 av 5
Du vil kanskje også like
