Pocket • 2014 • Norsk Bokmål • 1. utgave
Få bukt med overspising
16 vurderinger • 4.7 av 5
Om boken
I Få bukt med overspising beskriver den anerkjente forskeren og klinikeren Christopher G. Fairburn problemene forbundet med overspising og hvordan du får bukt med dem. Bokens første del gir et oppdatert bilde av hva vi vet om overspising. Den andre delen er et trinnvis selvhjelpsprogram basert på anerkjente metoder, som viser hvordan du kan vinne over trangen til å overspise få kontroll over hva og når du kan spise etablere stabile og sunne spisevaner bli mer fornøyd med egen kropp og redusere r...Vis mer
Om boken
ISBN
9788205467934
Forlag
Gyldendal akademisk
Publiseringsår
2014
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
Få bukt med overspising
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Omtaler · 0
16 vurderinger • 4.7 av 5
