Få bukt med overspising

Pocket • 2014 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Få bukt med overspising

Av Christopher G. Fairburn

15 vurderinger • 4.7 av 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

Om boken

I Få bukt med overspising beskriver den anerkjente forskeren og klinikeren Christopher G. Fairburn problemene forbundet med overspising og hvordan du får bukt med dem. Bokens første del gir et oppdatert bilde av hva vi vet om overspising. Den andre delen er et trinnvis selvhjelpsprogram basert på anerkjente metoder, som viser hvordan du kan vinne over trangen til å overspise få kontroll over hva og når du kan spise etablere stabile og sunne spisevaner bli mer fornøyd med egen kropp og redusere r...Vis mer

Spiseforstyrrelser og terapi

Om boken

ISBN

9788205467934

Forlag

Gyldendal akademisk

Publiseringsår

2014

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Få bukt med overspising

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

15 vurderinger • 4.7 av 5

Du vil kanskje også like

Selvforsvar mot psykisk sykdom

Selvforsvar mot psykisk sykdom

Øyvind Torp

Vaneknuseren

Vaneknuseren

Hege Leandersen

Cravings

Cravings

Lise Sofie Nøss

Restart

Restart

Susan Pierce Thompson

Når slipper du meg fri?

Når slipper du meg fri?

Vilde Øxnevad

Selvforsvar mot overvekt

Selvforsvar mot overvekt

Øyvind Torp

Å bli frisk

Å bli frisk

Maria Alstad Øverås

Spisevansker

Spisevansker

Kariann Bakstad,

Barn som spiser for lite

Barn som spiser for lite

Dorte Bordal

Hvis jeg forsvinner, ser du meg da?

Hvis jeg forsvinner, ser du meg da?

Kristine Getz

Brain Over Binge: Why I Was Bulimic, Why Conventional Therapy Didn't Work, and How I Recovered for Good

Brain Over Binge: Why I Was Bulimic, Why Conventional Therapy Didn't Work, and How I Recovered for Good

Kathryn Hansen

Sterk/svak

Sterk/svak

Finn Skårderud

Overcoming Binge Eating

Overcoming Binge Eating

Christopher G. Fairburn

Spis deg frisk

Spis deg frisk

Mikael Bitsch

Stopp søtsuget

Stopp søtsuget

Charlotte Hartvig

Å bekjempe overvekt

Å bekjempe overvekt

Jeremy Gauntlett-Gilbert

Sulten på livet

Sulten på livet

Nina W. Palmer

Derfor spiser du mer enn du tror

Derfor spiser du mer enn du tror

Brian Wansink

Gå ned i vekt

Gå ned i vekt

Lisbeth Stahre

Tankekuren

Tankekuren

Ben Fletcher

Spis deg frisk fra A til Å

Spis deg frisk fra A til Å

Gunn Helene Arsky

Nervøse spiseforstyrrelser

Nervøse spiseforstyrrelser

Finn Skårderud

Spis med glede

Spis med glede

Susie Orbach

Matens mysterium

Matens mysterium

Karin Christensen

Gal... jeg? Nei, bare litt spiseforstyrret.

Gal... jeg? Nei, bare litt spiseforstyrret.

Hege Arstad

Å sette seg selv i frihet

Å sette seg selv i frihet

Edel Irene Bjørheim Aase

Spis deg slank

Spis deg slank

Karen Lyager Horve

Overvekt og slanking

Overvekt og slanking

Charlotte Buhl

Vendepunkter

Vendepunkter

Astri Johnsen

Spiseforstyrrelser

Spiseforstyrrelser

Jan H. Rosenvinge

Tenk deg slank

Tenk deg slank

Eva Marie Helgesen

Hold deg frisk

Hold deg frisk

Penny Stanway

Når følelser blir mat

Når følelser blir mat

Karin Christensen

Slank deg med glede

Slank deg med glede

Kerstin Sahlén

Når mat blir en besettelse

Når mat blir en besettelse

Ellen Anker-Nilssen

8 uker til bedre helse

8 uker til bedre helse

Andrew Weil

Kampen om kroppen

Kampen om kroppen

Charlotte Buhl