Innbundet • 2001 • Norsk Bokmål • 1. utgave
Den lille søvnboken: håndbok for folk som vil sove bedre
1 vurderinger • 4.0 av 5
Om boken
Den lille søvnboken er en praktisk håndbok med nyttige tips og råd for forbedret søvnkvalitet, for hva du kan gjøre for å få bedre søvnrutiner, hvordan du kan få grep om tanker som holder deg våken, og hvordan du kan roe ned en urolig kropp. Boken ser på hva søvn er, gir råd for forbedret søvnkvalitet, ser på søvnsykdommer og medisinsk hjelp og tar også for seg barn og søvn. Statistikk viser at hver fjerde nordmann sliter med søvn. Dyregrov understreker at det for mange er mulig å hjelpe seg sel...Vis mer
Om boken
ISBN
9788276747287
Forlag
Fagbokforlaget
Publiseringsår
2001
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
Den lille søvnboken
Format
Innbundet
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Andre utgaver
Omtaler · 0
1 vurderinger • 4.0 av 5
Du vil kanskje også like
